Usai beraktivitas badan terasa pegal dan tak begairah,
terlebih jika pulang sampai larut malam. Kondisi badan seperti ini tidak boleh
dirasakan berlarut-larut, pasalnya kecenderungan terkena stres bisa berdampak
pada seseorang yang mengalami.

Coba siasati dengan mandi air hangat. Sebelum tidur usai
beraktivitas, Anda bisa melakukan ritual mandi air hangat dengan campuran garam
Inggris ( Espom). Larutan air tersebut dipercaya dapat melemaskan otot-otot
yang kaku, melancarkan peredaran darah sehingga lebih fresh.

Tak hanya itu saja manfaatnya, larutan garam pada air hangat
pun bisa mengobati reumatik, asam urat, tegang pada syaraf, encok, influenza,
gangguan ginjal dan juga penyakit kulit. Berendamlah selama 20 menit di
dalamnya, niscaya badan Anda akan terasa lebih segar sebelum beristirahat, dan
esok harinya hiruplah udara pagi dengan badan segar. Selamat mencoba.

Untuk share
artikel ini, Klik www.KabariNews.com/?35146

Untuk

melihat Berita Indonesia / Kesehatan lainnya,
Klik

di sini

Klik di sini
untuk

Forum Tanya Jawab



Mohon
beri nilai dan komentar di
bawah artikel ini

____________________________________________________

Supported

by :