Nafas bau, Menjadikan Anda tidak percaya diri. Untuk lebih
amannya kenali lebih dulu penyebab tidak sedapnya daerah mulut Anda. menjaga
kondisi mulut agar tetap fresh adalah dengan memperhatikan kesehatan mulut dan
gigi dengan rajin menggosok gigi minimal 2 kali sehari.
Napas tak sedap umumnya disebabkan dua masalah utama, yaitu
kesehatan mulut dan makanan yang dicerna usus. Dengan kata lain, bau napas
berasal tidak hanya dari dalam mulut, melainkan juga dari sistem pencernaan.
Terganggunya kesehatan pada mulut salah satunya disebabkan
oleh radang gusi. Gusi merah dan berdarah akibat pembentukan plak dari
sisa-sisa makanan dalam mulut adalah ciri-ciri dari peradangan gusi. Kondisi
ini menyebabkan mulut beraroma tidak sedap.
Jangan terlalu keras menggosok gigi Anda, jika terjadi
peradangan, karena bisa menyebabkan sariwan dan rasanya lebih sakit. Gunakan obat
kumur untuk membantu membunuh kuman dan bakteri yang bersarang.
Tanpa harus repot dan mengeluarkan biaya mahal, Anda bisa
membuat obat kumurnya sendiri dirumah. Gunakan seduhan teh tawar untuk
berkumur.
Dalam studi Mahidol
University, Thailand,
para peneliti menemukan, peradangan yang terjadi pada gusi dapat dicegah dengan
teh. Komponen yang terkandung dalam teh mampu menghambat pertumbuhan bakteri
pemicu pembentukan plak.
Berkumurlah dengan larutan teh tawar minimal 2 kali sehari
setelah Anda menggosok gigi. Lakukan perawatan ini selama beberapa minggu,
niscaya mulut akan terbebas dari bau dan gusi Anda akan kembali normal.
Jagalah kesehatan mulut Anda seperti Anda menjaga aset
berharga yang Anda miliki. Kesehatan mulut Anda adalah modal utama untuk
berkomunikasi dengan sekitar, untuk itu jagalah kesehatannya untuk menambah
percaya diri Anda.
Untuk share artikel ini klik www.KabariNews.com/?33701
Untuk melihat Berita Indonesia / Kesehatan lainnya, Klik disini
Klik disini untuk Forum Tanya Jawab
Mohon beri nilai dan komentar di bawah artikel ini
____________________________________________________
Supported by :
