Anda pernah mengenal okra atau bahkan pernah mengkonsumsi nya?

Okra atau dalam bahasa Inggris sering disebut lady finger (bentuknya menyerupai jari lentik wanita) ini merupakan sejenis tanaman abadi dan termasuk dalam jenis tanaman kapas-kapasan. Di Indonesia okra memang tidak sefamiliar sayuran dan buah lainnya karena masih belum banyak orang mengenalnya.

Belakangan ini okra banyak dicari, karena konon sayuran yang mirip oyong ini menyimpan khasiat yang luar biasa bagi kesehatan. Ada begitu banyak khasiat yang didapatkan dari okra.

Untuk melihat artikel selengkapnya Klik http://Hidupsehatmedia.com/1081