Buah-buahan memang menyimpan sejuta manfaat bagi kesehatan, berbagai kandungan vitamin dan mineral di dalamnya memberikan nutrisi yang luar biasa jika dikonsumsi secara rutin.

Buah apel misalnya, selain sering dikonsumsi sebagai makanan diet, ternyata buah yang kaya akan serat dan vitamin ini bisa digunakan untuk mengatasi penyakit asma.

Penemuan ini baru saja dikembangkan di Inggris, melalui anak-anak usia lima sampai sepuluh tahun, hasil penelitian menyimpulkan mereka yang mengonsumsi
apel dapat terhindar dari penyakit asma.

Penelitian ini pun didukung hasil riset para ahli dari Universitas Aberdeen, Inggris yang mengungkapkan, bahwa mengonsumsi apel secara rutin dapat mengurangi risiko asma pada anak saat masih dalam kandungan.

Baca artikel lengkapnya diĀ http://hidupsehatmedia.com/1265