Kesehatan adalah hal paling berharga dalam hidup. Jika terserang penyakit, tak jarang pasien harus membayar biaya perawatan yang mahal. Anehnya, prioritas utama ini tidak diikuti dengan keinginan untuk memeriksakan kesehatan pada dokter, khususnya oleh pria. Hanya 14% dari responden yang mengaku senang bertemu dengan dokter jika mereka memerlukannya. Sedangkan satu pertiganya mengungkapkan bahwa mereka hanya pergi ke dokter jika pasangan memaksa mereka, atau jika mereka benar-benar harus memeri...

Hati-hati bila Anda gemar menonton siaran TV atau bermain game di komputer. Bila setiap hari Anda menghabiskan rata-rata empat jam duduk di depan layar, risiko untuk terkena penyakit jantung serta kematian dini, meningkat. Temuan yang dipublikasikan dalam Journal of American College of Cardiology ini memang mengejutkan. Risiko itu tetap berlaku bagi mereka yang selama ini menjalani olahraga secara rutin, seperti dikutip dari Daily Mail. Dr Emmanuel Stamatakis dari University College London’s D...

Air sangat bermanfaat bagi manusia, selain untuk dikonsumsi air pun bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Membasuh tubuh dengan air sangat dianjurkan dilakunan setiap hari, hal ini sudah bukan rahasia umum, pasalnya dari mulai anak-anak sampai dewasa kebiasaan ini sudah jadi kegiatan wajib yang harus dilakukan setiap hari minimal dua kali. Kesehatan dekat kaitannya dengan air, meski air untuk minum atau air untuk kebutuhan sehari-hari. Tapi anehnya ada penelitian yang dilakukan seorang p...

Semua orang tahu jeruk kaya akan vitamin C. Bahkan manfaatnya sangat banyak, selain baik untuk kesehatan tubuh buah jeruk juga bisa digunakan untuk perawatan kecantikan. Namun dibalik kebaikannya, ternyata ada juga yang perlu diwasapadai. Jeruk bisa digunakan sebagai perawatan alami untuk memutihkan gigi, tapi Anda perlu waspada. Sebuah penelitian di Inggris membuktikan, jeruk dapat berpengaruh lebih buruk daripada produk pemutih gigi. Jeruk menyebabkan bahaya serius pada enam...

The American Academy of Pediatrics mengatakan bahwa demam bukanlah penyakit, melainkan sebuah mekanisme tubuh dalam melawan infeksi bakteri atau virus. Namun kebanyakan orangtua panik ketika anak mereka tiba-tiba demam, sebagian dari mereka bahkan langsung memberikan satu sendok paracetamol dan ibuprofen secara bersamaan. Padahal berdasarkan studi di Amerika Serikat, menggabungkan kedua obat itu justru akan memperlama penyembuhan dan penggunaan kedua obat itu hanya dianjurkan ketika demam anak...

Segar sekali meminum Jus buah kalengan setelah selesai berolahraga. Anda tentunya sudah sering melihat deretan kardus atau kaleng yang menyebutkan bahwa di dalam kaleng-kaleng itu terkandung jus alami buah-buahan. Untuk meyakinkan Anda, para produsen menambahkan label 100% buah asli. Apakah benar demikian? Anda harus lebih teliti lagi sebelum memasukkan produk-produk itu ke dalam keranjang belanjaan. Hati-hati, tidak selamanya jus buah dalam kemasan mengandung sari buah alami. Tetapi bila mema...

Jangan pernah remehkan ketika kita atau anggota keluarga terjatuh dengan posisi terduduk. Jatuh dengan posisi seperti ini sangat membahayakan. Bisa terjadi cedera pada tulang ekor yang terhubung dengan saraf di tulang belakang. Tulang ekor (coccyx) merupakan salah satu tulang terkecil dalam tubuh, tetapi bisa menyebabkan sakit yang luar biasa. Tulang ini terletak di ujung bawah tulang belakang. Ruas tulang ini biasanya terlindungi dengan baik, tetapi ketika terluka saat jatuh, maka tulang ekor...

Memiliki berat badan ideal, identik dengan perut yang langsing. Bagi sebagian besar wanita, memiliki perut langsing dengan sedikit lemak menjadi idaman. Berbagai macam cara dilakukan untuk mendapatkannya. Mulai dari senam kebugaran, latihan khusus perut serta konsultasi ke dokter. Bahkan ada pula memilih cara instant yaitu dengan cara sedot lemak dan obat-obatan kimia lainya. Usaha utama yang harus dilakukan untuk mewujudkannya, adalah olahraga untuk membakar lemak perut. Namun, ramuan dengan b...