KabariNews – Buah-buahan dipercaya berpengaruh bagi kesehatan tubuh, bahkan buah pun sangat besar peranannya bagi mereka yang sedang diet, sebab buah bisa menjadi cemilan sehat yang kaya akan vitamin dan mineral. Berikut ini ada beberapa buah-buahan yang tumbuh di daerah tropis, yang tentunya termasuk buah favorit Anda.
Kelapa
Salah satu buah yang terbaik dari semua buah-buahan tropis adalah kelapa. Buah ini pun bisa digunakan untuk berbagai macam hidangan dalam keadaan buah masih muda sampai sudah tua. Biasanya kelapa muda digunakan sebagai minuman yang menyegarkan dikala udara panas yang disebut es kelapa muda, bahkan pada saat buah kelapa sudah tua, sarinya (santan) bisa digunakan untuk masakan. Tidak hanya itu saja, percaya atau tidak, seluruh bagian pohon kelapa bisa digunakan, dan sangat bermanfaat bagi mahluk hidup, sehingga disebut salah satu buah / pohon tropis terbaik.
Buah Naga
Buah tropis ini sudah tidak diragukan lagi kelezatannya, rasanya yang manis dan asam. Mesekipun bentuknya kurang menarik, namun kelezatan buah ini akan terasa saat Anda memakannya, pada gigitan rasa asam manisnya akan membuat Anda merem-melek. Buah naga diyakini dapat melancarkan pencernaan, sembelit dan membuang gas dalam perut.
Durian
Ini adalah salah satu buah menarik, kadang buah ini sangat disukai namun kadang dibenci karena aroma buah yang sangat khas dan menyengat. Daging buah durian bagi pecintanya sangatlah nikmat, bahkan kadang disebut buah surga karena rasanya yang nikmat. Buah ini berkolestrol, dan memiliki kadar alkohol yang jika dimakan terlalu banyak bisa menimbulkan pusing, namun tetap saja buah ini masih memiliki banyak penggemar.
Nangka
Buah besar, bergetah lengket, memiliki rasa manis yang enak. Meski dagingnya sedikit lengket namun buah ini memilki penggemar yang tidak sedikit. Nangka tidak saja bisa dinikmati saat masak, nangka muda atau biasa disebut cecek/ gori (nangka setengah muda) bisa dimasak gudeg (masakan khas Yogyakarta). Bijinya bisa digunakan untuk rebusan cemilan, dan menjadi salah satu teman minum teh kala sore hari.
Mangga
Dari semua buah-buahan tropis, mangga juga merupakan salah satu buah tropis yang terbaik, menariknya mangga memiliki rasa yang berbeda tergantung jenisnya, ada mangga Harum Manis, Petruk, Indramayu, Golek, dll. Dari jenis mangga yang bemacam-macam tentunya memiliki rasa yang berbeda, terngantung pilihan. Mangga bisa dimakan saat masak, dan bisa digunakan untuk campuran pada rujak buah dan asinan buah, biasanya mangga muda sering dicari oleh wanita hamil ( ngidam,red). Tidak hanya itu saja, mangga juga bisa dijadikan minuman kesehatan, yang biasanya diolah dengan cara di jus.
Nanas
Buah ini kerap digunakan untuk campuran acar, rujak dan salad buah. Rasanya ada yang manis dan ada yang manis-manis asam. Nanas konon bisa melunturkan lemak tubuh, dan kerap dipakai untuk menu diet untuk menurunkan berat badan.
Rambutan
Buah tropis ini cukup menarik dalam tampilannya. Meskipun umumnya merah, rambutan juga ada yang berwarna hijau dan kuning. Rasanya yang manis membuat rambutan memiliki banyak penggemar. Rambutan bisa disajikan juga untuk campuran es buah disertai dengan buah-buah lainnya.
Masih banyak lagi buah-buahan tropis, seperti papaya, belimbing, kiwi, duku, manggis, dll. Buah-buahan ini tentunya sangat diminati dan dicintai para penggemarnya, terutama pada saat musim panen. Tidak sedikit yang menganggap buah-buahan tropis bermanfaat bagi kesehatan, dan bisa diolah sebagaimana mestinya untuk memenuhi selera para penggemarnya.
