San Francisco: (415) 213-7323, Los Angeles (La Habra): (562) 383-2100

Makan 2 Kiwi Sehari Menghindari Kita Konsumsi Suplemen Vitamin C

Kiwi adalah sumber vitamin C yang sangat baik, antioksidan yang mendukung fungsi kekebalan tubuh, penyembuhan luka, dan penyerapan zat besi. Dua buah kiwi hijau atau satu buah kiwi SunGold saja sudah cukup untuk memenuhi rekomendasi vitamin C harian bagi sebagian besar orang dewasa. Menurut sebuah penelitian kecil yang diterbitkan di the jurnal Foods, Kiwi aman untuk dikonsumsi setiap hari, dan buah-buahan ini dapat menggantikan kebutuhan akan suplementasi vitamin C. Para peneliti menemukan bah...

Read more

Intip Tren Desain Interior 2023 Seperti Apa

Desain interior telah mengalami evolusi yang signifikan dari waktu ke waktu, dan tahun 2023 membawa tren desain yang semakin menggoda dan inovatif. Salah satu elemen yang terus menjadi sorotan adalah penggunaan kaca dalam berbagai aplikasi di ruang hunian. Di tengah pusatnya perhatian desain, Surabaya muncul sebagai destinasi yang tak terelakkan, terutama dengan keberadaan berbagai penjual kaca berkualitas seperti Greenmile. Mari kita telusuri lebih jauh bagaimana kaca Surabaya dapat menjadi el...

Read more

8 Cara Berlatih Yoga Bermanfaat untuk Kesehatan Anda

Selama ribuan tahun, para yogi telah menggembar-gemborkan kekuatan mental dan fisik yoga. Untungnya, Anda tidak harus menjadi ahli untuk mendapatkan manfaatnya menambahkan beberapa pose yoga ke dalam rutinitas harian dapat membantu kesehatan dengan berbagai cara. “Pada tingkat fisik, yoga membantu meningkatkan fleksibilitas , kekuatan, keseimbangan, dan daya tahan,” kata Linda Schlamadinger McGrath, pendiri YogaSource Los Gatos di Los Gatos, California, yang disertifikasi oleh Yoga Alliance, as...

Read more

Makan Tomat Dapat Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Tomat adalah salah satu makanan utama yang direkomendasikan oleh American Heart Association (AHA) untuk membantu mengelola tekanan darah tinggi , khususnya karena kaya akan potasium, yang dikenal dapat meredakan hipertensi. Kini, sebuah makalah ilmiah baru memberikan dukungan lebih lanjut terhadap manfaat tomat dalam kaitannya dengan kesehatan jantung. Dalam penelitian yang melibatkan lebih dari 7.000 orang dewasa berusia antara 55 dan 80 tahun, para peneliti di Spanyol menemukan bahwa mengon...

Read more

Inspiratif! Brigadir Taruna Akpol Helena Wakili Akademi Kepolisian Indonesia di UNCAC, AS

Salah satu Taruna Akpol bernama Brigadir Taruna Helena Fiorentina Sinurat terpilih menjadi representasi Akademi Kepolisian Indonesia di kancah internasional UNCAC (United Nations Convention Against Corruption) di Atlanta, USA. Ajang tersebut merupakan kompetisi esai yang melibatkan taruna dari Southeast Asian countries. Kompetisi esai ini membahas tentang masalah korupsi di Indonesia dan bagaimana cara memitigasinya. Para peserta terdiri dari perwakilan Filipina, Thailand, dan Vietnam. Dalam ko...

Read more

Perayaan Evolutif 15 Tahun FORME di Dunia Desain dan Gaya Hidup

Berevolusi dan tetap relevan di tengah dinamika desain dan gaya hidup konsumen yang transformatif, bukanlah sesuatu yang mudah untuk sebuah label desain furnitur, apalagi bertahan hingga 15 tahun. FORME, sebuah label desain furnitur yang identik dengan desain elegan, distinctive dan timeless, membuktikannya dengan tetap menjaga reputasi di dunia desain furnitur, interior dan arsitektur yang saling bersinergi. Perayaan tersebut ditunjukan melalui selebrasi nilai dan semangat “ReForme is Born: F...

Read more

Menyelami Karakter di film Kisah Cinta yang Realistis Lewat Film Jatuh Cinta Seperti di Film (JESEDEF), Mana yang Jadi Cerminan Anda?

Film adalah cermin kehidupan, dan film "Jatuh Cinta Seperti di Film" (JESEDEF) dari Imajinari, bersama dengan Jagartha & Trinity Entertainment, adalah bukti nyata dari pernyataan tersebut. Sutradara dan penulis Yandy Laurens mengajak penontonnya merasakan kisah cinta dewasa antara Hana (Nirina Zubir) dan Bagus (Ringgo Agus Rahman) lewat JESEDEF, yang saat ini, masih tayang di bioskop-bioskop Indonesia. Kisah cinta antara Hana dan Bagus memiliki daya tarik yang khas, tentang Hana yang baru s...

Read more

Peruntungan Zodiak untuk 6 Desember 2023

Temukan jawaban atas pertanyaan terdalam Anda terkait cinta, kesehatan, uang, karier dalam ramalan zodiak harian untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, Virgo, Libra, Scorpio, Sagitarius , Capricorn, Aquarius dan Pisces. Aries Akan ada kegiatan di bidang pelayanan. Tanggung jawab pekerjaan dapat meningkat. Pertahankan kemudahan dalam hubungan. Tetap kendalikan pengeluaran dan investasi. Pertahankan kerendahan hati. Teruslah bernalar. Menunjukkan kinerja positif dalam karir dan bisnis. Waspa...

Read more