Siapa sih yang tak ingin menjadi orang yang menyenangkan? Disukai bayak orang dan punya banyak teman? Menjadi sosok menyenangkan sebetulnya berkaitan dengan sifat atau bawaan lahir.  Ada orang yang sejak dilahirkan atau sejak kecil cenderung pendiam, ada juga yang sejak kecil memang sudah cenderung ceria atau bahkan pemarah.Namun Anda jangan risau, menjadi seseorang yang menyenangkan tak perlu harus mengubah jati diri Anda. Jika pada dasarnya Anda memiliki sifat pendiam, tertutup dan ...

Tidur adalah sitirahat yang paling baik. Semua orang membutuhkan tidur sekuat apapun orang itu. Tidur adalah siklus alami dari sistem kerja tubuh manusia. Ibarat mesin, tubuh manusia membutuhkan istirahat agar tubuh dapat bekerja lagi.Selain makan dan minum, tidur merupakan titik awal munculnya energi baru. Jika tidur kita nyaman, ketika bangun tidur pasti tubuh terasa segar dan bersemangat.Berikut ini ada 10 cara tidur yang baik dan nyaman : Jika habis berpergian sebaiknya mandi...

Roke panggilannya, wanita manis berdarah India berambut cepak pendek ini pertama kali datang ke Amerika Serikat pada tahun 1991, ketika ia memulai program studi gelar Master di bidang Electrical Engineering di George Mason University di Negara bagian Virginia. Ia mengaku pada saat itu ia masih berpacaran dengan seorang pria India. Wanita berkulit hitam manis ini bercerita bahwa sebenarnya selama hidupnya ia selalu lebih menyukai perempuan semenjak kecil. Roke yang ramah ini berujar, “Keti...

Segala aktifitas diikuti oleh Jen, mulai dari arisan ibu-ibu, pengajian, sampai aktif dalam organisasi sosial kemasyrakatan yang bertujuan mencegah dan menghimbau tentang bahaya virus HIV/AIDS.Ibu Eneng mengaku bahwa dirinya sebagai orangtua Jejen (nama asli Jen Kattleya) sudah pasrah dan ikhlas dengan perubahan dan kondisi yang ada pada anaknya.Menurutnya,"yang penting anak saya baik, senang, bahagia. terus tidak terlibat yang macam-macam, tidak mabok-mabokkan," ujar ibu Eneng.Dirinya pasrah da...

Sebagai seorang waria, Jen Kattleya mencoba memaknai arti kemerdekaan. Bagi dirinya, kemerdekaan yang didapatkan sekarang ini adalah dengan tetap beraktifitas di masyarakat seperti biasanya, masyarakat menerima dia apa adanya. Selain itu dia juga aktif di lingkungan rumahnya, mulai dari arisan kaum ibu sampai dengan mengikuti pengajian kaum ibu.Bagi Jen, dirinya tidak merasa terkucilkan dan tidak merasa dipinggirkan,"sebab semuanya berawal pada diri kita sendiri. Selama seseorang bisa menjaga di...

Kehidupan seorang waria di mata masyarakat memang masih sedikit terpinggirkan, namun bagi seorang Jen Katleya yang bernama asli Jejen, mengakui bahwa kehidupannya sebagai waria tidak membuatnya merasa terkucilkan dan tidak merasa terpinggirkan, karena perubahan yang terjadi pada dirinya membawa arti tersendiri dalam bermayarakat.Jen mengakui bahwa dirinya mulai merasakan perberbedaan pada dirinya semenjak berusia lima tahun, sejak kecil Jen sangat menyukai barang-barang dan mainan wanita.Saat me...

Para petanai tembakau di berbagai daerah seperti di Temanggung, Jember,  Tulung Agung, sampai Pamekasan, Madura,  menolak rencana MUI mengeluarkan Fatwa haram merokok.Mereka beralasan, tembakau telah menjadi sumber penghidupan mereka. Jika merokok diharamkan, mereka khawatir akan menyebabkan matinya mata pencaharian mereka. Selama ini, dari bertani tembakaulah, mereka dapat bertahan hidup dari keadaan yang serba sulit ini. Tak terbayangkan jika fatwa haram merokok itu benar-benar dilak...

Bagi pecandu rokok, menghisap rokok tak ubahnya seperti kebutuhan pokok. Sehari tak merokok, badan seperti tak fit, pikiran sulit berkonsentrasi, dan mulut terasa asam.  Seorang pecandu bahkan rela mengganti sarapan paginya hanya dengan sebatang rokok dan segelas kopi. Padahal banyak penelitian menyimpulkan bahaya kebiasaan merokok bagi kesehatan, seperti dapat meningkatkan risiko timbulnya penyakit jantung dan gangguan pembuluh darah, kanker paru-paru, kanker rongga mulut, kanker laring,...