Tubuh manusia terdiri dari sekitar 60% air. Biasanya Anda disarankan untuk minum delapan gelas air berukuran 8 ons (237 mL) per hari (aturan 8×8). Meski belum banyak ilmu pengetahuan yang mendukung aturan khusus ini, tetap terhidrasi itu penting. Berikut adalah 6 manfaat kesehatan berdasarkan sains dari minum banyak air. 1. Membantu memaksimalkan kinerja fisik Jika Anda tidak tetap terhidrasi, kinerja fisik Anda akan terganggu. Hal ini sangat penting terutama saat olahraga intens atau suhu pana...
Read moreMahasiswa Internasional Asal Afrika, Kebba Saine, Raih Gelar di UMP dengan Inspirasi dan Rasa Syukur
Universitas Muhammadiyah Purwokerto (UMP) menggelar acara Wisuda ke-73 Magister, Sarjana, dan Ahli Madya di Auditorium Ukhuwah Islamiyah UMP pada Sabtu (24/2/2024). Sebagai sorotan utama acara, Kebba Saine MM, mahasiswa internasional dari Gambia, Afrika, memberikan pidato penuh inspirasi dan rasa syukur. Dalam pidatonya, Kebba menyampaikan rasa terhormat dan kegembiraannya atas dukungan luar biasa yang diterima selama perjalanan akademisnya. "Saat kita berkumpul di sini untuk merayakan pencap...
Read moreIndonesian Bounce Guncang Bangkok, Whisnu Santika Akan Tampil di Siam Songkran 2024
Menyusul pengumuman penampilannya di Tomorrowland 2024, Inspire Artistry, bagian dari Ismaya Group, dengan bangga mengumumkan bahwa DJ dan produser musik Indonesia, Whisnu Santika, yang terkenal dengan genre "Indonesian Bounce"-nya, akan tampil di Festival Musik Siam Songkran di Bangkok, Thailand, pada tanggal 12 April 2024. Pengumuman ini mengikuti kabar terbaru tentang penampilannya yang dijadwalkan di Tomorrowland 2024 di Belgia, sebuah bukti dari meningkatnya prominensi internasionalnya. Wh...
Read moreWanita Muda 18 Tahun yang Sehat Alami Stroke, Apa Penyebabnya?
Seorang wanita muda berusia 18 tahun, Kylie Lough, mengalami stroke yang mengejutkan, meskipun sebelumnya ia mengira kesehatannya sempurna. Peristiwa tersebut terjadi setelah perjalanan tim dayungnya di Selandia Baru pada Juli, beberapa minggu sebelum memulai kuliah di Universitas Boston. Pada saat itu, Lough sedang menelusuri Instagram di ponselnya ketika tiba-tiba semuanya menjadi gelap, dan dia merasakan sensasi berputar yang intens. Meskipun mengalami gejala khas stroke, seperti kesulitan b...
Read moreAnjuran dan Larangan Feng Shui: Berikut Deretan Tips Untuk Membawa Keseimbangan ke Rumah
Memiliki lebih banyak energi, menjadi produktif, dan mengurangi stres. Hal ini mungkin berat dalam kenyataan, namun bagaimana jika mengatur ulang ruang di sekitar Anda dapat membantu? Menurut prinsip-prinsip yang mengatur feng shui, praktik penyelarasan ruang China kuno, meremajakan hidup Anda mungkin sesederhana memindahkan barang-barang. Apakah merasa lebih stres atau cemas ketika rumah berantakan? Berdasarkan filosofi feng shui , hal ini karena ada hubungan langsung antara ruang dan perasaan...
Read moreKisah Anggota Brimob Polda NTB yang Wujudkan Sekolah Gratis di Senggigi
Nama Aipda Muzakki, anggota Satuan Brimob Polda NTB, kini menjadi pahlawan di tengah masyarakat Dusun Kerandangan, Desa Senggigi, Kecamatan Batulayar, Lombok Barat. Muzakki, yang lahir pada tahun 1984, berhasil membangun Yayasan Riyadlul Wardiyah dengan fokus pada pendidikan anak-anak kurang mampu di Desa Senggigi. Abdul Mugni, Kepala Sekolah MI Yayasan Riyadlul Wardiyah, menceritakan bahwa pembangunan yayasan ini dimulai oleh Muzakki pada tahun 2004. Yayasan yang memiliki luas 3.000 meter pe...
Read moreTeddy Sujaya, Legenda Rock Indonesia dari Gang Losufan Mangga Besar
Teddy Sujaya, salah satu personel Godbless, menorehkan namanya sebagai legenda rock Indonesia melalui 50 tahun perjalanan karirnya. Meskipun kondisi kesehatannya menurun, Teddy tetap tampil pada acara pembukaan Pameran Retrospektif Godbless 50 tahun di Galeri Nasional Indonesia. Didampingi oleh istrinya, Sim Siaw Yin, serta putrinya, Teddy duduk di barisan kedua saat Direktur Perfilman, Musik, dan Media Kemendikbud Ahmad Mahendra memberi kata sambutan. Keberadaannya pada acara tersebut membuka...
Read moreWNI Aman Dalam Penembakan Parade Super Bowl di Kansas City
Kementerian Luar Negeri (Kemlu) RI memastikan tidak ada warga negara Indonesia (WNI) yang menjadi korban dalam penembakan massal di tengah parade kemenangan Kansas City Chiefs setelah pertandingan final sepak bola Amerika, Super Bowl. Insiden yang terjadi menjelang akhir parade pada Rabu (14/2/2024) sekitar pukul 16.06 sore waktu setempat (Kamis, 15/2, pukul 05.06 WIB) itu menewaskan satu korban dan melukai 15 orang lainnya, yang saat ini kondisinya tengah kritis. "KJRI Chicago telah menjalin k...
Read more