Buah-buahan memang menyimpan sejuta manfaat bagi kesehatan, berbagai kandungan vitamin dan mineral di dalamnya memberikan nutrisi yang luar biasa jika dikonsumsi secara rutin. Buah apel misalnya, selain sering dikonsumsi sebagai makanan diet, ternyata buah yang kaya akan serat dan vitamin ini bisa digunakan untuk mengatasi penyakit asma. Penemuan ini baru saja dikembangkan di Inggris, melalui anak-anak usia lima sampai sepuluh tahun, hasil penelitian menyimpulkan mereka yang mengonsumsi a...

Jika Anda pemalu dan tidak memiliki rasa kepercayaan tinggi, ada berita gembira buat Anda. Baru-baru ini para ilmuwan di Seaver Autism Center for Research and Treatment dan Columbia University, menciptakan sebuah alat untuk meningkatkan rasa percaya diri Anda. Obat ini berbentuk spray yang disemprotkan ke hidung. Lho kok bisa? Menurut si ilmuwan, obat ini yang mengandung hormon oksitosin. Hormon alami yang dapat menimbulkan perasaan kedekatan terhadap orang-orang di sekeliling. ...

Belakangan ini Anda merasa mudah sekali lelah dan sakit-sakitan? Kondisi tubuh Anda harus dijaga. Agar bisa tetap menjalani rutinitas sehari-hari, coba tips menjaga metabolisme tubuh berikut ini. Jaga pola makan Makanlah dengan teratur, pagi, siang dan malam. Anda tidak terbiasa sarapan? Anda bisa mengawali hari dengan jus buah atau segelas susu. Menu makan siang pun jangan sembarangan. Empat sehat 5 sempurna ada baiknya Anda coba. Sebisa mungkin hindari fast food. Anda perlu sumb...

Untuk menekan angka kematian ibu dan anak saat persalinan, Kementerian Kesehatan menjalankan satu program baru untuk para ibu yang akan melahirkan pada 2011. program gratis ini tidak hanya untuk persalinan normal, tapi juga untuk ceaser. Hal ini disampaikan Menteri Kesehatan Endang Rahayu Sedyaningsih di Jakarta. Program gratis ini akan dimulai tahun 2011, dan hanya diprioritaskan di seluruh Puskesmas dan rumah sakit milik pemerintah Kelas 3 di Indonesia. “Kita akan prioritaskan tahun ...

Klik disini untuk mendengarkan Webinar.By. Dr. Taruna Ikrar (University of California, School of Medicine, Irvine, USA) Kelahiran seorang bayi merupakan kebahagian atau anugrah yang tak ternilai harganya bagi sebuah keluarga. Namun terkadang kebahagiaan itu tak seperti yang diharapkan, karena bayi yang diidam-idamkan, ternyata mengidap cacat bawaan. Kecacatan bayi (Congenital Disorder) diketahui terjadi sekitar 3-5% dari semua bayi yang baru lahir dan sekaligus menjadi salah satu p...

Cabai itu pedas, semua orang pasti tahu, tapi kalau cabai bisa digunakan untuk obat kanker kulit, pasti tidak banyak orang tahu itu. Sebuah studi terbaru menemukan, kandungan capsaicin dalam cabai dapat dikembangkan menjadi obat kanker kulit. Capsaicin yang terdapat pada cabai biasa digunakan untuk penghilang rasa nyeri. Meski penemuan ini masih kontroversial, tapi dari pengembangan ini terungkap bahwa capsaicin mampu menginduksi apoptosis (kematian sel) pada sel kanker kulit. Pene...

Ketupat merupakan menu wajib saat Lebaran, berbagai lauk pauk yang menyertai ketupat pun biasanya mengandung santan kelapa, seperti opor ayam, rendang, gule, sayur pepaya, kue-kue dan aneka jajanan pasar lainnya. Meskipun rasanya enak dan menggiurkan, Anda pun perlu waspada. Bisa-bisa setelah menyatap makanan berbahan santan, kolestrol Anda jadi naik. Kolestrol tinggi menjadi pemicu berbagai penyakit serius pada tubuh, untuk itu Anda perlu membatasi. Santan diambil dari paru...

Haid adalah peristiwa yang terjadi pada semua wanita produktif . Proses alami ini  merupakan cara tubuh wanita membuang darah kotor  setiap bulan. Namun demikian,  haid kerap membawa rasa sakit. Karenanya tulisan kali ini akan membahas mengenai cara mengatasi nyeri haid, mulai dari penyebab nyeri haid, gejala nyeri haid dan pengobatan nyeri haid. Nyeri haid (dismenorrhea) adalah rasa nyeri/ sakit yang timbul sewaktu akan haid atau selama haid (menstruasi), deng...