Selain mengandung zat antioksidan, strawbery ternyata juga kaya serat, rendah kalori, kaya vitamin C, folat, potassium, serta asam ellagic.Berikut keutamaan dan manfaat buah strawberry :Menyusutkan kadar kolesterol.Asam ellagic yang banyak dikandungnya mampu membantu melumpuhkan kerja aktif kanker Dapat meredam gejala stroke. Mengandung zat anti alergi dan anti radang. Strawberry merupakan buah yang efektif mencegah proses oksidasi pada tubuh (Oksidasi ialah hancurnya jaringan tubuh karena ...

Read more

Kelapa muda sudah sangat terkenal khasiatnya, selain nikmat dijadikan minuman es kelapa muda ternyata kelapa muda dapat disajikan dengan cara lain yaitu dibakar dan dapat berkhasiat bagi kesehatan tubuh.Kelapa muda bakar dipercaya dapat mengobati berbagai penyakit seperti asma, masuk angin, sulit buang air, batuk, keracunan makanan dan masih banyak lagi khasiatnya.Dengan kelapa muda bakar yang masih panas dapat diracik dan ditambahkan dengan telur ayam ataupun telur bebek (sesuai selera), madu, ...

Read more

Semua orang pasti ingin terlihat awet muda, kalau bisa tampak lebih muda dari usia sebenarnya. Menjadi tua sebenarnya hal yang wajar dan normal, namun tak ada salahnya juga menjaga penempilan agar terlihat tetap segara dan awet muda. Berbagai cara dilakukan orang agar dapat kelihatan awet muda, termasuk melakukan operasi plastik. Tapi Anda tidak perlu khawatir, ada cara alami yang jauh dari resiko yakni dengan cara pola hidup sehat.  Berikut ada beberapa tip yang dapat membantu Anda agar ta...

Read more

Pohon kelapa termasuk pohon yang serba guna. Buah dan airnya bisa dikonsumsi, daunnya bisa dibuat hiasan janur atau sebagai kulit ketupat,bahkan orang di pedesaan biasa menggunakan batang pohon kelapa yang panjang dan liat bisa sebagai jembatan.  Bukan itu saja, setelah buah dan airnya dikonsumsi, batoknya dapat digunakan sebagai arang pembakar.  Bahkan minyak goreng yang biasa digunakan untuk memasak terbuat dari sari buah kelapa. Pokoknya,serba bermanfaat deh.Ada banyak manfaat dari ...

Read more

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Departemen Kesehatan RI melarang peredaran 54 mereka jamu tradisional. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Depkes RI, ke 54 merek tersebut mengandung zat kimia berbahaya yang bisa menyebabkan sakit kepala, gangguan ginjal dan penglihatan, bahkan dapat menyebabkan kematian. Jamu-jamu tersebut kini sudah beredar di kota-kota besar di tanah air, seperti Medan, Jakarta, Bandung, Surabaya, dan Semarang. Umumnya jamu-jamu tersebut dibuat  untuk mengobati ...

Read more

Pohon pisang termasuk pohon yang multiguna. Mulai dari buah, daun, batang (gedebok) bahkan sampai jantung (calon buah) pisangnya pun dapat digunakan untuk kebutuhan sehari-hari. Selain biasa dikonsumsi sebagai makanan penutup, pisang juga dipercaya mempunyai khasiat sebagai obat alternatif untuk membantu meyembuhkan berbagai penyakit, seperti sakit kuning (lever), kanker perut, dan pendarahan usus besar. Bahkan ternyata pisang berkhasiat membantu merapatkan vagina bagi para ibu yang baru saja me...

Read more

Tidur adalah istirahat yang paling baik. Semua orangmembutuhkan tidur sekuat apapun orang itu. Tidur adalah siklus alami darisistem kerja tubuh manusia. Ibarat mesin, tubuh manusia membutuhkan istirahat agartubuh dapat bekerja lagi. Selain makan dan minum, tidur merupakan titik awal munculnyaenergi baru. Jika tidur kita nyaman, ketika bangun tidur pasti tubuh terasasegar dan bersemangat. Berikut ini ada 10 cara tidur yang baik dan nyaman : Jika habis berpergian sebaiknya mandi dan bersih...

Read more

Masalah berat badan memang identik dengan masalah wanita.  Meski banyak kaum pria yang juga memusingkan masalah ini, tapi kaum pria cenderung lebih cuek dan abai. Ini berbeda dengan kebanyakankaum wanita yang menjadikan masalah berat badan sebagai masalah  yang teramat serius. Barangkali ini berkaitan dengan sifat alami wanita yang selalu inginkelihatan cantik dan langsing. Berikut tips sederhana menurunkan berat badan. Jangan makan lagi sesudah makan malam. Jika masih terasa lapar makanl...

Read more