Kesehatan Archives - Page 133 of 140

Khasiat Buah Petai

September 7, 2008 Arip Budiman Kesehatan 8 Comments

Menyebut namanya saja bagi kebanyakan orang pasti akan bilang gengsi atau tidak suka dengan buah yang satu ini karena aroma dan efek setelah mengkonsumsinya saat ke kamar kecil.Petai atau Pete di masyarakat kita sudah sangat terkenal, khususnya masyrakat kalangan menengah ke bawah, buah petai memang seringkali menjadi menu makanan sehari-hari.Banyak diantara kita pastinya belum mengetahui kandungan yang terdapat pada petai. Di dalam petai ternyata memiliki kandungan gula alami yaitu Sukros...

Cegah Gigi Berlubang

September 5, 2008 pipit Kesehatan No Comments

Beberapa cara berikut dapat dilakukan untuk mencegah gigi berlubang, antara lain:Penangan secepatnyaGigi berlubang tidak bisa sembuh dengan sedinirinya. Kalau dibiarkan semakin lama justru akan semakin parah. Gigi yang berlubang tersebut bisa menjadi sarang virus atau kuman yang mnyebabkan infeksi, bahkan berakibat ke ginjal dan jantung.Jika rasa sakit menyerangMinumlah sejumlah obat-obatan untuk mengurangi rasa sakit tersebutPeriksa sejak diniSegeralah periksa ke dokter u...

Buah Kurma Dapat Mencegah Darah Tinggi

September 4, 2008 Arip Budiman Kesehatan 2 Comments

Di saat bulan Ramadhan, biasanya buah kurma menjadi salah satu makanan pokok dalam berbuka puasa. Bagi umat Islam berbuka puasa dengan memakan buah kurma adalah sunnah dan mengikuti anjuran Nabi Muhammad SAW, “Apabila berbuka salah satu kamu, maka hendaklah berbuka dengan kurma. Andaikan kamu tidak memperolehnya, maka berbukalah dengan air, maka sesungguhnya air itu suci.”Selain itu, ternyata buah kurma juga memiliki khasiat dalam membantu menyembuhkan berbagai macam penyakit. Didal...

Hidup Sehat Dengan Minyak Ikan

September 4, 2008 Sabrina Kesehatan No Comments

Khasiat Omega-3 Fatty Acid Bagi Jantung Pada bulan September ini, di AS ada satu program kesehatan bernama National Education Lower Cholesterol. Dalam program ini, masyarakat melalui bimbingan organisasi kesehatan National Heart Blood Lung Institute, diajak untuk lebih memahami akan pentingnya menurunkan kadar kolesterol untuk mencapai kesehatan. Mungkin Anda ingat semasa kecil sering dipaksa orang tua menelan sesendok minyak ikan merk tertentu setiap hari? Rasa dan baunya memang amis dan ...

Detoks Alami lewat Puasa

September 4, 2008 pipit Kesehatan 1 Comment

Menahan lapar dan dahaga selama lebih dari 12 jam selama sebulan penuh tentu bukan hal yang mudah. Puasa, sebenarnya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan jika dijalankan dengan benar mulai dari sahur hingga berbuka.Menjalankan ibadah puasa, otomatis akan membuat pola makan kita berubah. Bila biasanya 3 kali sehari, menjadi 2 kali sehari. Oleh karena itu, mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung energi sangat besar manfaatnya untuk ketahanan tubuh. Tapi tahukah Anda, puasa juga berma...

Nafas Segar Selama Berpuasa

September 3, 2008 Arip Budiman Kesehatan No Comments

Berpuasa memang seharusnya tidak menghalangi seseorang untuk tetap beraktivitas seperti biasa. Namun memang apabila seseorang sedang berpuasa seringkali dihinggapi kecemasan mengenai penampilannya.Kecemasan biasanya meliputi tentang kesegaran nafas, karena biasanya orang yang berpuasa mengalami nafas tak segar (bau mulut).Bagi beberapa penderita penyakit seperti Diabetes dan sakit Maag, bau mulut memang sulit dihindari, seperti penderita sakit Maag, proses sensasi asam lambung yang sering...

Strategi Memperpanjang Usia Dengan Makanan

September 2, 2008 pipit Kesehatan 2 Comments

Usia kronologis, yakni jumlah tahun yang Anda lalui sejak Anda dilahirkan, memang terus bergerak tanpa bisa dihambat. Namun usia biologis, yakni sisa waktu yang Anda miliki sampai meninggal, bisa diperpanjang dengan hal-hal yang membuat sel-sel tubuh tetap dalam kondisi prima, antara lain lewat olahraga yang cukup, pikiran tenang, dan mengkomsumsi makanan sehat.Berikut ini adalah strategi untuk memperpanjang usia biologis Anda melalui makanan.BATASI Lemak Kebutuhan kalori harian wanita dew...

Cegah Kanker Dengan Semangka

August 31, 2008 pipit Kesehatan No Comments

KabariNews - Semangka dipercaya berasal dari gurun Kalahari, Afrika. Menurut para peneliti, buah ini pertama kali dipanen 5000 tahun yang lalu di Mesir dan menurut kepercayaan nenek moyang saat itu, buah ini terpakai untuk penguburan raja-raja agar roh mereka mendapat nutrisi di alam baka. Dan dari sanalah semangka dibawa keliling ke negara-negara di dunia. Hari ini, kita tahu bahwa yang sudah dikubur jelas tidak bisa lagi menikmati nutrisi semangka. Kitalah yang berhak menikmati lezatnya dan b...