Terganggu dengan suara serak akibat batuk atau alergi? Tidak perlu bingung-bingung cari obat alaminya. Manfaatkan daun sirih untuk mengatasi serak yang berhari-hari ‘nyangkut’ ditenggorokan. Cara alami ini selain lebih murah juga terbukti efektif menghilangkan serak. Caranya mudah, siapkan lima lembar daun sirih, tiga gelas air putih, dan 250 gram gula batu. Didihkan air dan rebus daun sirih sampai matang. Angkat, saring dan gunakan airnya. Dalam wadah yang berbeda, tambahkan ...

Benarkan berkaraoke bisa menurunkan berat badan? Berdasarkan penelitian yang dilakukan Harvard University, menyanyi atau berkaraoke memang punya peranan positif bagi tubuh. Dikutip dari beberapa sumber, penelitian ini telah dicoba dibeberapa klinik di Amerika Serikat. Sejumlah pasien diminta untuk menyanyi lebih sering. Di akhir penelitian, pasien yang ikut terapi menyanyi berkurang rasa sakitnya, bahkan mereka lebih cepat sembuh. Berdasarkan penelitian tersebut, para ahli m...

Dr. Taruna Ikrar (University of California, School of Medicine, Irvine, USA) KabariNews - Berpuasa pada bulan Ramadan bagi kaum muslimin, secara hakekat bukan hanya menahan dahaga dan lapar mulai dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari. Tetapi lebih dari itu adalah suatu latihan psikis, mental dan tentu saja fisik biologi. Secara psikis, bagaimana orang yang menjalankan puasa tersebut akan semakin memiliki jiwa dan perilaku sehat, dan tentunya menjauhkan pikiran dan perbu...

Sebuah penelitian dari California menyatakan, gadis remaja yang doyan minum alkohol akan dapat mengalami kerusakan otak yang mengontrol memori dan kerja kesadaran spasial. Susan F. Tapert, profesor psikiatri di University of California, menguji 95 remaja berusia 16 hingga 19 tahun yang dilakukan peneliti di beberapa universitas di Amerika Serikat. 27 remaja laki-laki dan 13 remaja perempuan yang memiliki hobi minum alkohol, diberi tes yang sama pada 31 remaja laki-laki dan 24 remaja perempuan y...

Sosis digemari semua usia, karena rasanya yang enak sosis juga mudah diolah. Digoreng, dipanggang, isian hot dog atau sandwich tambahan campuran nasi goreng, mi goreng, dan aneka masakan lain. Tapi pernahkah Anda bayangkan efek kesehatannya? Berdasarkan penelitian sosis dinilai dapat merugikan kesehatan. Beberapa studi baru-baru ini menyebutkan bahwa kelebihan mengkonsumsi sosis dapat meningkatkan risiko terkananya penyakit kanker usus. Dalam temuan yang dilakukan Penelitian Dunia m...

Alergi itu adalah sebuah reaksi perlawanan yang dilakukan oleh tubuh terhadap masuknya sebuah benda asing. Ketika sesuatu tak dikenal masuk, antigen dalam tubuh serta merta akan meningkatkan daya imunnya untuk bekerja lebih giat. Normalnya, sistem imun akan memproteksi tubuh dari daya rusak yang dilakukan benda asing tersebut, seperti bakteri atau racun. Akan tetapi, jika imun melakukan reaksi berlebihan akan terjadi hipersensitivitas atau dikenal dengan alergi. Gejala-gejala alergi berbeda-bed...

Mata tidak hanya membutuhkan perawatan luar tapi juga memerlukan perawatan nutrisi yang bermanfaat. Perlindungan dari debu dan cahaya sudah seharusnya dilakukan agar terhindar dari penyakit mata seperti kelilipan, katarak, bakteri penyebab bintitan, dan iriatasi. Mengatur pola makan yang benar juga merupakan perawatan mata dengan menjaga asupan nutrisi. Berikut ini ada 10 makanan yang sangat baik untuk mata : Wortel Semua orang tahu, sayuran yang kaya vitamin A ini sangat ...

Telur ternyata tak nikmat untuk disantap, tapi juga berkontribusi positif bagi kesehatan tubuh. Semua orang tahu telur merupakan pemasok sumber protein yang baik untuk tubuh, namun tak banyak yang tahu ada banyak ragam manfaat dalam sebutir telur. Sebuah penelitian baru mengemukakan fakta dari satu butir telur. Secara umum memang telur dikenal sebagai sumber protein, lipid, vitamin dan mineral, tapi pada perkembangannya para peneliti di University of Alberta menemukan dalam sebutir ...