Dr. Taruna Ikrar (University of California, School of Medicine, Irvine, CA, USA) Dengan bertambah buruknya lingkungan atmosfir yang diakibatkan oleh berbagai polusi udara, yang berasal dari asap kendaraan bermotor, asap rokok, asap buangan pabrik, pembakaran hutan, maupun semakin tingginya kebocoran ozon dan berbagai efek di atmosfir bumi ini, akan memberikan dampak yang luar biasa pada kesehatan ummat manusia, yang mendiami permukaan bumi ini. Salah satu dampak yang sangat terasa a...

Bila ke Medan, kita akan menemukan banyak sekali tempat makan yang menyediakan menu jus terung Belanda. Brastagi hanya salah satu tempat si Indonesia penghasil terung yang segar dan menyehatkan itu. Terung belanda atau juga dikenal dengan tamarillo bukanlah terung yang biasa kita buat untuk sayur. Terung belanda atau bernama latin solanun guatense adalah anggota keluarga terung-terungan (Solanaceae) yang mulai di kembangkan di Bogor Jawa Barat sejak tahun 1941 oleh orang Belanda. Ma...

Anda pasti sudah pernah mendengar atau bahkan pernah mengkonsumsi jamur kuping. Selain digunakan sebagai campuran obat tradisional, jamur kuping bisa dimanfaatkan sebagai bahan masakan. Dalam pengobatan China pun, jamur kuping digunakan sebagai obat panas dalam. Khasiat jamur kuping Jamur ini disebut jamur kuping (Auricularia auricula) karena bentuk tubuh buahnya melebar seperti daun telinga manusia (kuping). Biasanya jenis jamur ini dijual dalam bentuk kering agar lebih tahan l...

Harganya lebih mahal dari beras biasa, tapi jangan ditanya khasiatnya. Banyak orang memanfaatkan beras merah untuk kesehatan. Meski rasanya agak sedikit berbeda dari beras biasa, tetap saja beras merah banyak dicari karena bermanfaat. Dengan rutin mengkonsumsi beras merah Anda bisa mengurangi risiko serangan polip dan kanker usus. Baru-baru ini sebuah penelitian yang dilakukan para ahli dari Universitas Loma Linda, California, Amerika Serikat mengungkap kegunaan dan manfaat beras merah...

Tahukah Anda tidur siang itu baik untuk kesehatan jantung? Sebuah penelitian yang dilakukan Ryan Brindle dan Sarah Conklin dari Universitas Allegheny di Pennsylvania menemukan manfaat positif dari tidur siang. Tidak hanya membuat badan lebih bugar tapi juga dapat mempengaruhi saluran cardiovaskuler yang membantu menjaga tekanan darah tetap seimbang dan membuat jantung lebih sehat. Pekerjaan berat yang melibatkan aktivitas fisik maupun pikiran, menimbulkan kelelahan fisik dan otak, tak h...

Banyak orang ingin tampil lebih segar dan muda dari usia mereka, tak jarang suplemen sampai krim mahal menjadi konsumsi rutin untuk mencegah penuaan. Umumnya penuaan adalah proses alami yang akan dialami semua orang. Banyak cara untuk mencegah penuaan dini, konsumsi vitamin, mengatur asupan makanan juga bisa jadi cara sederhana agar lebih fresh. Ada juga bahan-bahan alami dari rempah yang bisa dimanfaatkan untuk mencegah penuaan dini. Usia boleh bertambah, namun wajah harus tetap sega...

Senyuman tak hanya gerakan dari kedua belah bibir. Senyuman merupakan ekspresi wajah dan setiap senyum memiliki makna. Dalam buku berjudul Lip Service, profesor ilmu Psikologi dari Yale University, Marianne LaFrance meneliti makna senyuman. Ia meneliti senyuman dari sudut pandang ilmu biologi dan antropologi. Dengan menggunakan perangkat komputer, ia mengkaji beberapa bentuk dan makna senyuman. Berikut ini serangkaian fakta seputar makna senyuman seperti dikutip dari laman medicmagic.1.Sebuah p...

Seperti kata di iklan, minuman berenergi bisa memberikan tambahan energi bagi si peminumnya, bahkan minuman ini diklaim bisa meningkatkan performa seseorang. Tapi tahukah Anda minuman berenergi mengandung banyak kafein dan gula tinggi? Roland Griffiths seorang praktisi dan ahli saraf dari John Hopkins University of Medicine mengatakan, minuman dengan kandungan kafein tinggi bisa berpotensi mengganggu kesehatan. Beberapa ahli pun menyatakan bahwa minuman berenergi berbahaya untuk kesehat...