Menjelang Lebaran, banyak orang ingin tampil maksimal dengan kulit wajah yang sehat dan bercahaya. dr. Idariani MKM, CEO Aesthetic & Wellness, berbagi kiat-kiat perawatan kulit agar tetap glowing meskipun menjalani ibadah puasa.

Menurut dr. Idariani, perawatan kulit yang baik harus dimulai dengan menjaga pola makan sehat serta menggunakan basic skincare secara rutin. “Moisturizer dan sunscreen adalah dua produk utama yang wajib digunakan setiap hari untuk menjaga kelembapan dan melindungi kulit dari paparan sinar matahari,” ujarnya.

Selama Ramadan, banyak orang sering begadang untuk sahur atau aktivitas lainnya. Namun, kebiasaan ini dapat berdampak buruk bagi kulit. “Kurang tidur bisa menghambat proses regenerasi kulit, membuat wajah tampak kusam dan tidak segar,” jelasnya. Selain itu, mengonsumsi makanan berminyak dan gorengan secara berlebihan juga dapat memicu jerawat dan kulit berminyak.

Puasa sering kali menyebabkan kulit menjadi kering karena kurangnya asupan cairan sepanjang hari. dr. Idariani menyarankan untuk memperbanyak konsumsi air putih, buah-buahan, dan sayuran saat sahur dan berbuka. “Jangan lupa juga untuk rutin memakai pelembap agar kulit tetap terhidrasi,” tambahnya.

Untuk mendapatkan kulit yang glowing saat Lebaran, penggunaan skincare yang tepat sangat penting. “Gunakan facial wash yang sesuai dengan jenis kulit, serta lengkapi dengan moisturizer, serum atau essence, dan sunscreen,” kata Ir. Syuhada. Tidur yang cukup juga berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit karena saat tidur, tubuh mengalami proses regenerasi yang membantu kulit tampak lebih segar.

Selain perawatan rutin di rumah, beberapa treatment di klinik kecantikan dapat membantu kulit tampak lebih bercahaya. “Skinbooster dan infus multivitamin kulit bisa menjadi pilihan bagi mereka yang ingin hasil lebih maksimal,” jelas dr. Idariani. Perawatan ini sebaiknya dilakukan sekitar dua minggu sebelum Lebaran agar hasilnya optimal.

Sumber Foto: Istimewa

Baca Juga: