Bingung cari cemilan yang mengenyangkan tapi tidak bikin gemuk? Cobalah pilih jagung. Jagung bisa dimasukan dalam menu diet, sayuran ini aman untuk dikonsumsi dan yang terpenting tidak menaikan bobot tubuh. Jagung mengadung banyak nutrisi yang kaya vitamin B1. Di dalamnya terdapat karbohidrat dapat berubah menjadi energi dan vitamin B5 yang bermanfaat membantu fungsi fisologis tubuh dan berperan besar dalam berbagai jenis metabolisme tubuh. Tidak hanya itu, jagung pun mengadung...

Usia mungkin bisa ditutupi dengan berbagai perawatan kecantikan, tapi kenyataannya wajah akan terlihat kencang dan lebih kinclong dari tampilan leher. Meski mencoba perawatan canggih seperti botoks dan operasi tetap saja tampilan leher tidak bisa ‘dibohongi’. Leher merupakan satu bagian yang tidak bisa dirubah, pasalnya elastisitas leher mempengaruhi gerak kepala sehingga bila ada perubahan gerak kepala pun akan terbatasi. Coba perhatikan beberapa orang yang melakukan operasi ...

Semua orang pasti ingin memiliki kuku yang kuat dan sehat, terlebih wanita yang terbiasa mengekspresikan diri dengan mencat kuku dengan berbagai warna dan bentuk menarik. Cat kuku atau kuteks umumnya terbuat dari bahan yang telah dicampur bahan kimia, nah pernahkah Anda membayangkan bahaya yang ditimbulkan? Penggunaan cat kuku terlalu sering ternyata tidak baik untuk kesehatan kuku. Selain akan membuat kuku jadi cepat rapuh dan berwarna kuku jadi kusam cat kuku pun membuat pertumbuhan k...

Banyak yang meremehkan khasiat air dan menyangka hanya sebagai pelepas dahaga saja. Tapi kenyataannya air tidak juga bisa berfungsi untuk menyegarkan atau membuang racun dalam tubuh saja. Ternyata air juga sangat bagus untuk merawat kecantikan kulit.Lebih bermanfaat lagi air dingin punya khasiat yang berbeda dengan air hangat, hmm penasaran? Manfaat air hangat Air hangat baik untuk melancarkan peredaran darah. Jika dibasuhkan pada wajah bermanfaat untuk melembabkan dan memberi oks...

Siapa yang tidak ingin punya warna bibir cerah dengan sedikit rona pink? Bibir yang merona memang bisa membuat wajah tampak segar dan cantik alami. Namun banyak wanita mengeluhkan warna bibir mereka yang gelap atau hitam. Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan warna kulit pada bibir gelap atau hitam. Penyebab paling umum adalah diet yang tidak sehat, merokok, penggunaan lipstik berlebihan dan terlalu banyak konsumsi kafein dari teh atau kopi. Selain faktor genetik (keturunan), bibir ...

Memiliki wajah bebas keriput adalah dambaan semua wanita dewasa. Banyak cara dilakukan untuk mencegah dan mengatasinya, tak jarang bahkan ada yang sengaja mengeluarkan uang banyak untuk menghindari keriput. Meski banyak produk alami dan medis yang berkhasiat mengatasinya, tapi pernahkah Anda berpikir selain faktor usia, asupan dan lingkungan, apakah ada lagi penyebab terjadinya keriput? Memicingkan mata dan mengerutkan dahi pun bisa menyebabkan garis-garis wajah cepat keluar d...

Anda pencinta minuman kopi? Saat santai minuman berkafein ini banyak digemari, maka tak jarang minuman ini mudah didapatkan dimanapun Anda berada. Tak hanya digemari sebagai minuman penahan kantuk, kopi pun dikembangkan sebagai salah satu bahan untuk perawatan kecantikan. Kandungan antioksidan yang terdapat pada kopi dapat dimanfaatkan untuk mengaluskan kulit, menghilangkan noda hitam akibat sinar matahari dan mengangkat sel-sel kulit mati. Di pusat kecantikan seperti salon, ...

Bingung mengupayakan rambut agar kembali ke kondisi sehat? Merah, bercabang dan kering adalah ciri-ciri rambut rusak. Biasanya kondisi rambut seperti ini membuat banyak orang memilih memangkas rambutnya lebih pendek. Salon belum menjamin kondisi rambut Anda kembali seperti semula, dibutuhkan perawatan rutin untuk menutrisi rambut. Anda bisa mendapatkannya dengan mudah dirumah, tanpa biaya mahal dan cara ini jauh lebih efektif karena semua bahan bisa didapatkan dari dapur Anda. ...