Sawo cukup dikenal masyarakat Indonesia, aromanya khas, dagingnya tebal, dan rasanya yang manis membuat buah ini digemari banyak orang. Buah ini juga kaya akan serat, vitamin, mineral dan gula. Dengan kekayaan zat yang dimilikinya, sawo ternyata sangat baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah. Daging sawo tidak hanya mengandung gula, tapi juga terdapat lemak, protein, vitamin A,B, C mineral besi, kalsium, serta fosfor. Kandungan mineral cukup tinggi dan mengandung sumber kaliu...
Read more