Minuman bersoda atau bahasa ngetrennya soft drink dapat ditemukan dimana saja, mulai dari restoran berkelas sampai pedagang kaki lima minuman bersoda bisa ditemukan. Minuman menyegarkan ini memang sangat digemari, apalagi jika diminum dalam keadaan dingin pada saat udara panas. Tapi tahukah Anda, ada efek buruk jika mengkonsumsi minuman bersoda secara berlebihan?Berikut ini adalah efek buruk jika mengkonsumsi soda secara berlebihan 1. Berat badan naik, karena kandungan gula yang tinggi pa...

Read more

Keju bisa jadi sahabat diet yang baik loh. Masih banyak orang menganggap bahwa makanan yang berbahan dasar susu ini bisa memicu kegemukan, tapi Anda tidak perlu khawatir hal itu tidak berpengaruh, justru dengan Anda menyertakan keju dalam diet, keinginan untuk langsing akan lebih cepat. Berdasarkan penelitian Curtin University of Technology di Perth, Australia, diet dengan menyertakan keju dan susu justru lebih cepat membantu Anda mendapatkan tubuh yang Anda inginkan.Dari hasil peneliti...

Read more

Ketenangan pikiran sangat didambakan semua insan, tidak terkecuali Anda. Semua orang akan merasa penat saat stres melanda, dan akan buru-buru mencari cara untuk meredakan stres yang menumpuk. Stres datang pada saat tidak diduga dan pada saat-saat padat, untuk melawannya diperlukan cara jitu dengan cara memperhatikan asupan yang pas untuk melawan stres dan menenangkan pikiran Anda. Asupan itu bisa didapat dengan mudah dengan biaya yang relatif murahVitamin C buahMengkonsumsi banyak vitam...

Read more

Menyedihkan, sekitar delapan belas bayi dibawah usia lima tahun (balita) dinyatakan positif terkena virus HIV oleh Dinas Kesehatan Kota Bekasi, Jawa BaratData tersebut merupakan data terakhir yang diterima Dinas Kesehatan Kota Bekasi dari berbagai rumah sakit di wilayah Bekasi. "Mayoritas penularan penyakit tersebut di dapat pasien dari orang tuanya saat masih berada dalam kandungan. Sebagian lagi terdeteksi pada usia tiga tahun," ungkap  Kepala Dinas Kesehatan Kota Bekasi, Retn...

Read more

Buah kiwi ternyata sangat berkhasiat untuk kesehatan, menurut penelitian Dr. Paul La Chence seperti dituliskan pada Jurnal of the American Collage of Nutrition, kiwi merupakan buah dengan kepadatan nutrisi paling tinggi dibandingkan buah-buahan lain. Dari penelitian ini menunjukan bahwa kiwi merupakan buah paling baik nutrisinya, sebab di dalam sebuah kiwi mengandung banyak asam amino, arginin dan glutamate. Argirin memiliki khasiat menurunkan tekanan darah dan membantu meningkatkan al...

Read more

Anda menderita rematik? Persendian terasa ngilu saat bergerak, bagian yang biasanya  sering diserang salah satunya pada jari, lutut, pinggang, pergelangan kaki dan tangan. Rematik atau radang otot merupakan penyakit yang menyerang persendian, otot akan terasa kaku jika digerakan, reumatik juga bisa mengakibatkan bengkak pada sendi. Rematik bisa disebabkan oleh beberapa kemungkinan, diantaranya faktor keturunan, padatnya aktivitas, obesitas dan juga faktor usia. Seringnya terkena r...

Read more

Sekitar 20 balita menderita gizi buruk di Kabupaten Timor Tengah Utara, Nusa Tenggara Timur. Saat ini bayi masih dalam penanganan intensif dipanti rawat gizi Bitefa KafamenanuBalita usia 10 bernama Aldi Usfinit merupakan salah satu dari bayi yang menderita gizi buruk, berat badannya hanya mencapai 4 kilogram jauh dari berat normal bayi seusianya. Menurut pengakuan ibu dari Aldi,  Yuliana anaknya sejak kecil kurang asupan gizi seperti susu dan lauk pauk yang sehat.Penanganan bayi gi...

Read more

Seberapa sering Anda membersihkan telinga Anda? Tahukah Anda, kebiasaan membersihkan telinga terlalu sering ternyata tidak bagus untuk kesehatan telinga. Biasanya telinga dibersihkan menggunakan cotton buds, menurut para ahli kebiasaan tersebut tidak baik, karena cotton buds justru akan membuat kotoran telinga terdorong ke dalam, sehingga kotoran masuk ke dalam cekungan dekat gendang telinga. Jika sudah mengendap terlalu lama, maka kotoran akan mengeras bahkan membatu di liang telinga....

Read more