Pada dasarnya makanan merupakan sumber energi bagi tubuh, namun ada juga beberapa asupan yang justru menyedot energi tubuh dan membuat seseorang mengantuk dan lemas. Rasa kantuk biasanya terasa sesaat setelah makan siang. Meski perut kenyang namun mata jadi tidak bersahabat dan akhirnya menurunkan kinerja tubuh dan sering menguap. Apa penyebabnya? Apa ada yang salah dengan menu makan siang Anda? Coba ingat-ingat apa menu makan siang Anda, apakah benar penyebab ngantuk ber...
Read more