Buah yang satu ini mungkin sudah tidak asing lagi, rasanya manis, dagingnya lunak dan banyak digemari semua kalangan.  Biasanya buah ini dipakai untuk campuran manisan atau es buah. Pepaya bermanfaat untuk kesehatan. Selain baik untuk pencernaan, ternyata pepaya juga bermanfaat untuk mempercantik kulit. Pepaya mengandung banyak vitamin dan juga mampu memerangi radikal bebas yang ada dalam tubuh manusia. Selain masuk dalam jenis buah sehat, pepaya juga bermanfaat mencega...

Anda pernah merasakan tidak bersemangat dan ngantuk usai makan siang? Jika jawabannya ya, mungkin ada yang salah dengan makanan yang Anda makan. Untuk memastikan makanan Anda tidak mempengaruhi kinerja Anda, ada baiknya perhatikan asupan yang Anda makan, sehingga asupan yang Anda makan memberikan energi yang lebih lama untuk beraktivitas. Memperhatikan setiap asupan yang masuk ke tubuh merupakan satu hal penting, terutama bagi Anda yang super sibuk. Gejala tidak bersemangat sepe...

Seseorang yang lemaknya banyak tertimbun di perut mungkin akan lebih mudah mengalami berbagai masalah kesehatan yang berhubungan dengan obesitas. Olahraga dan diet adalah salah satu cara aman untuk mengatasi masalah diatas. Membatasi setiap asupan yang masuk. Apa yang Anda makan, itulah yang akan terlihat pada tubuh. Bugar dan sehatnya tubuh dapat terlihat dari kondisi tubuh.  Termasuk jika Anda mengalami obesitas atau kelebihan berat badan. Selain pernafasan terganggu ...

Memiliki wajah bersih, mulus tidak bernoda adalah dambaan semua insan, tidak terkecuali Anda. Tapi tidak dapat dipungkiri semakin bertambahnya usia, permasalahan pada wajah kerap ditemui, salah satunya , timbul kerut, flek hitam dan juga pori-pori besar. Tidak perlu risau, gajala penuaan pada kulit merupakan hal yang wajar, tapi jika dirawat dengan baik, gejala diatas bisa diatasi. Lakukan perawatan berikut untuk mengatasi beberapa masalah pada kulit wajah terutama flek hitam ya...

Setiap pasangan pasti menginginkan kehadiran buah hati untuk pelengkap kebahagiaan berkeluarga, tak jarang banyak pasangan menikah ingin sekali cepat dapat momongan. Faktor yang sangat berperan untuk mendapatkan keturuanan adalah kesuburan, untuk itu bagi Anda yang ingin merencanakan kehamilan, tidak ada salahnya mengoptimalkan kesuburan. Berikut ini ada beberapa tips kesehatan untuk memaksimalkan kesuburan. Olahraga bisa jadi salah satu cara untuk meningkatkan kesubura...

Mendengkur saat tidur apalagi saat badan capek sudah lumrah rasanya. Tapi tahukah Anda, bahwa ada bahaya dibalik kebiasaan itu, mendengkur bisa jadi pemicu penyakit jantung, stroke, darah tinggi, kecing manis dan impoten.   Potensi itu terjadi kerena penyumbatan pada hidung, tenggorokan pangkal lidah dan pada langit-langit mulut yang lunak. Dr Wisono Hadi SpTHT dari RS PHC Surabaya, menjelaskan kenapa hal itu bisa terjadi “ Mendengkur atau mengorok pada saat tidur terjadi ka...

Wajah penuh dengan bekas jerawat yang tidak bisa dihilangkan, membuat kepercayaan diri diri Anda menjadi menurun. Menghilangkan jerawat dan noda memang memerlukan waktu yang tidak singkat, selain harus ekstra sabar, Anda juga harus rutin dalam perawatannya. Pernahkah Anda mencoba resep tradisional untuk mengatasi jerawat sampai bekas nodanya? Berikut ini ada beberapa bahan alami yang bisa membantu Anda untuk lepas dari jerawat. Bahan-bahan ini mudah didapat dan tidak...

Apa yang Anda lakukan saat ruangan Anda beraroma tidak sedap? Sudah pasti selain membuka semua fentilasi udara selain jendela atau pintu, Anda juga akan menyemprotkan pengharum ruangan untuk menyegarkan ruangan. Tapi tahukan Anda jika pengharum ruangan menimbulkan dampak tidak baik untuk kesehatan? Di pasaran banyak dijual berbagai macam jenis pengharum ruangan. Mulai yang berbentuk padat, cair, gel, sampai bentuk semprotan. Cara pengunaannya pun bermacam-macam,...