Bukan rahasia umum lagi, sayur dikenal sebagai salah satu asupan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan manusia. Bahkan tak hanya itu saja, sayur pun bisa dimanfaatkan sebagai sumber vitamin juga baik untuk menunjang perawatan kecantikan. Ada sayuran yang digunakan sebagai bahan masker, pemutih alami, dan asupan baik untuk mereka yang tengah menjalankan program diet.  Seperti seledri misalnya selain digunakan sebagai bumbu penyedap, sayuran ini juga bisa dimanfaatkan sebagai camilan untuk die...

Kubis atau dikenal dengan kol ternyata bukan hanya sayuran biasa. Selain enak dimasak dan dibuat lalap, daun kubis juga bisa dimanfaatkan untuk bermacam penyakit karena kandungan di dalamnya cukup baik bagi tubuh. Jenis sayuran bisa dimasak apa saja, mulai dari sop, soto, tongseng, untuk isian tahu goreng, capcay, pelengkap siomay, bahkan bisa juga dimakan mentah dengan sambal. Tanaman sayur asal Asia dan Mediterania ini mudah didapatkan di Indonesia, bahkan harganya cukup terjangkau. Kub...