San Francisco: (415) 213-7323, Los Angeles (La Habra): (562) 383-2100

Tesa Daguww Rilis Single “Tepat di Januari”, Refleksi tentang Melepaskan dan Menemukan Rumah dalam Diri

Penyanyi dan penulis lagu asal Medan, Tesa Daguww, kembali menghadirkan karya terbarunya bertajuk Tepat di Januari. Single ini membawa pesan mendalam tentang makna rumah yang sesungguhnya, bukan semata-mata soal keluarga, pasangan, atau teman, melainkan tentang berdamai dan pulang pada diri sendiri. Tesa berujar Tepat di Januari menggambarkan sebuah titik balik emosional, ketika seseorang akhirnya memilih melepaskan rasa takut, lelah, dan luka yang terlalu lama menyatu dengan perasaannya. “Perp...

Read more

Nyeri Perut Bagian Atas yang Sering Kambuh? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Keluhan nyeri perut tercatat sebagai salah satu masalah kesehatan yang paling banyak dialami masyarakat, mulai dari remaja hingga lansia.  Dokter spesialis penyakit dalam RSA UGM, dr. Noviantoro Sunarko Putro, SP. PD., menjelaskan bahwa nyeri perut bagian atas atau Dispepsia adalah rasa tidak nyaman yang bersumber dari area lambung. “Nyeri dan terasa terbakar di area ulu hati, terasa penuh setelah makan, cepat kenyang, dan sering sendawa adalah ciri-ciri Dispepsia,” ujarnya dalam talk show kese...

Read more

Grab Indonesia Salurkan Bantuan Senilai Lebih Dari Rp1,8 Miliar untuk Percepat Pemulihan Korban Banjir di Sumatera

Sebagai wujud kepedulian terhadap bencana banjir yang melanda wilayah Aceh, Sumatera Barat, dan Sumatera Utara sejak awal Desember 2025 lalu, Grab Indonesia mencatat penyaluran bantuan kemanusiaan senilai lebih dari Rp1,8 miliar. Bantuan yang disalurkan berupa lebih dari 6.000 paket logistik, sembako, hingga peralatan kesehatan yang didistribusikan melalui kemitraan strategis lintas sektor guna mempercepat pemulihan yang dirasakan oleh karyawan internal, mitra, serta masyarakat umum yang terdam...

Read more

Anak Tampak Sehat, Ternyata Kurang Gizi: Waspadai Hidden Hunger

 Di tengah penurunan angka stunting nasional — menurut SSGI 2024 sebesar 19,8% dibandingkan 21,5% pada 2023 — Indonesia justru menghadapi tantangan baru berupa hidden hunger pada anak. Dokter memperingatkan, banyak anak yang tampak sehat dan aktif ternyata mengalami kekurangan gizi penting, terutama zat besi, zinc, dan vitamin D, akibat pola makan yang tidak seimbang. dr. Monique Carolina Widjaja, M. Gizi, Sp.GK, sebagai Dokter Gizi Klinik yang berpraktik di Primaya Hospital Tangerang menjelask...

Read more

Tertawa Disebut Obat Alami Terbaik, Ini Dampaknya bagi Kesehatan Mental dan Fisik

Ungkapan “tertawa adalah obat terbaik” ternyata bukan sekadar kiasan. Sejumlah pakar kesehatan menyebut, kebiasaan tertawa secara rutin memiliki dampak nyata bagi kesehatan mental dan fisik, bahkan dikaitkan dengan risiko penyakit kronis yang lebih rendah serta usia harapan hidup yang lebih panjang. Psikiater Dr. Tina Thomas menjelaskan bahwa tertawa mampu menenangkan sistem respons stres di otak, yang dikenal sebagai hypothalamic pituitary-adrenal (HPA) axis. “Penelitian menunjukkan tertawa da...

Read more

Tips Mengatasi Nyeri Punggung Bawah dari Dokter Spesialis

Gangguan nyeri punggung bawah atau low back pain merupakan keluhan yang sering dialami oleh berbagai kelompok usia. Kondisi ini dapat muncul secara tiba-tiba maupun berkembang perlahan, dengan intensitas nyeri ringan hingga berat yang mengganggu aktivitas sehari-hari.  Dokter spesialis Neurologi Rumah Sakit Akademik (RSA) UGM, dr. Yoga Rossi Widya Utama, Sp.N menyampaikan langkah-langkah yang dapat membantu mencegah gangguan nyeri punggung bawah agar tidak semakin parah atau jika terdapat indik...

Read more

4 Hal Penting agar Resolusi Finansial 2026 Dapat Terwujud

Memasuki awal tahun, banyak orang kembali bersemangat menyusun resolusi finansialnya. Mulai dari keinginan menabung lebih rutin, mulai berinvestasi, hingga mengatur pengeluaran dengan lebih disiplin. Di sisi lain, tren mengapresiasi diri sendiri atau self-reward juga semakin populer sebagai bentuk afirmasi positif atas kerja keras dan pencapaian yang telah dilalui sepanjang tahun lalu. Pada dasarnya, self-reward adalah hal yang positif dan penting untuk menjaga kesehatan mental serta motivasi d...

Read more

Dorong Harmonisasi Standar Nasional Demi Keamanan Jaringan Kendaraan Listrik Indonesia

Di tengah momentum pertumbuhan tinggi adopsi Kendaraan Listrik (EV), yang telah mencatat lonjakan populasi signifikan mencapai 200 ribu unit pada 2024 atau meningkat 78 persen dibanding tahun sebelumnya, Indonesia dihadapkan pada tantangan yang telah bergeser dari insentif fiskal ke keselamatan sistem dan kesiapan SDM. Isu kritis kini meliputi kesiapan petugas darurat (first responder) di jalan raya, kerangka risiko asuransi komponen mahal, dan ketersediaan tenaga ahli terampil untuk perbaikan ...

Read more