Kita tahu bahwa minum air putih itu menyehatkan. Tentunya karena tak memakai pemanis dan pengawet. Dan tak perlu mengeluarkan uang setiap akan meminumnya seperti minuman instan lainnya. Tapi masih saja susah untuk minum secara rutin. Susah untuk menjadikan kebiasaan minum minimal delapan gelas sehari. Banyak alasan, seperti ‘nggak ada rasanya’, ‘bosen’, ‘nggak sempat’. Lebih menarik minum yang manis dan dingin. Lalu bagaimana caranya agar rajin minum air putih dan meninggalkan...
Read more