Banyak orang menggap bahwa kacang-kacangan tinggi kalori dan lemak, dan pendapat itu benar adanya. Kacang mengandung kalori cukup tinggi 15 sampai dengan 180 kalori. Dan ketika kita sudah mencoba untuk ngemil kacang, akan sulit untuk berhenti, dan itu bisa menjadi kebiasaan yang kadang sulit dihilangkan, atau lebih baik tidak menyentuhnya sama sekali daripada tidak berhenti sebelum habis makanan tersebut.Tapi tahukah Anda soal keuntungan dari kacang itu sendiri selain memiliki kalori tinggi? Sal...
Read more