Cuaca yang kurang bersahabat memang menjadi salah satu pemicu terkenanya influenza. Aktivitas pun jadi terhambat ketika flu mulai menyerang, tak hanya konsentrasi, kondisi tubuh yang menurun pun memaksa penderita untuk beristirahat, alhasil pekerjaan jadi tertunda. Hampir semua orang yang mengalami gejala influenza mengeluhkan badannya sakit, bersin-bersin, tenggorokan gatal, pusing dan lemas. Penyakit influenza sangat mudah menular melalui udara. Meski istirahat dan cukup cairan adalah terap...

Madu, tentu kita sudah mengenalnya. Minuman yang satu ini terkenal karena memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Dengan rutin mengkonsumsi madu, berbagai penyakit bisa dihalau. Tubuh pun sehat dan kuat. Namun sudahkah Anda tahu bahwa banyak madu palsu yang beredar? Dan ternyata madu pun ada yang rasanya asam, bahkan pahit? Madu berasal dari cairan manis (nectar) bunga. Lebah mengisap nectar ini dari bunga dan ketiak daun. Lebah yang mengisap madu ini terdiri dari 2 macam. Ada lebah liar dan...

Umumnya orang tahu garam hanya bisa dimanfaatkan untuk bumbu masakan. Namun ada juga yang menggunakan garam untuk perawatan, di salon kecantikan misalnya, terapi garam biasa digunakan untuk masker, lulur dan detoks tubuh guna mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan kulit. Tanpa harus membayar mahal ke salon, Anda pun bisa mencobanya sendiri di rumah. Tekstur garam yang kasar sangat berguna untuk mengelupas sel kulit mati, dengan begitu regenerasi kulit semakin cepat, sel kulit mati mudah te...

Anda suka minum jus tomat? Tak perlu ragu lagi jika ingin mengkonsumsi jus yang satu ini, karena selain enak dan segar, jus tomat punya banyak manfaat yang baik untuk kesehatan. Bukan hanya kaya serat dan mengandung banyak vitamin, karena jus tomat ternyata juga mampu mengobati kulit dari sengatan sinar matahari dan menyembuhkan jerawat. Tomat memang mengandung persentase nutrisi tinggi yang bermanfaat bagi kulit. Diantaranya termasuk vitamin A, vitamin B, Lycopene, dan protein. Antioksidan y...

 Oleh: Dr Taruna Ikrar (University of California, School of Medicine, Irvine, USA Banjir Jakarta tahun ini betul-betul lebih parah dari tahun-tahun sebelumnya. Begitu dahsyatnya banjir tahun ini, hampir disemua sudut kota Jakarta merasakannya. Bahkan menurut Kepala Badan Nasional Penanggulangan Bencana (Kepala BNPB) telah melaporkan perkembangan terkini mengenai ancaman banjir dengan ketinggian permukaan air 1.020 sentimeter, dengan 20 jiwa meninggal dunia, serta kerugian material miliar...

Selain penyakit jantung dan kronis lainnya, kanker pun merupakan jenis penyakit yang sangat ditakuti di dunia, pasalnya penyakit Kanker merupakan salah satu penyakit mematikan. Dari banyaknya informasi mengenai penyebab kanker, banyak orang semakin sadar dan mencoba hidup sehat dengan kembali menata pola hidup sehat, seperti pola makan juga asupannya. Namun masih ada yang perlu dicermati, karena paparan zat melalui penggunaan bahan kimia di rumah tangga, dekorasi atau bahkan perlengakapan rumah ...

Menghadapi musim hujan dengan curah yang ekstrim dan banjir seperti sekarang, perlu persiapan ekstra. Belum lagi perkiraan berakhirnya musim ini masih beberapa bulan ke depan. Tidak perlu menunggu hingga tubuh kita sakit, baru kita bersiap. Berikut beberapa hal penting yang harus kita lakukan. Menyediakan Perlengkapan Hujan Hal sepele seperti lupa membawa payung bisa berakibat buruk bagi kesehatan. Saat tubuh kita tidak fit  lantas terkena hujan walaupun hanya sebentar akan membuat kep...

Pijat refleksi cara mudah dan murah untuk merawat tubuh dan mengobati penyakit. Dengan belajar sedikit saja, setiap orang bisa melakukan pengobatan sendiri terhadap tubuhnya. Ketika badan lelah, letih dan lesu, cara menghilangkannya paling mudah ialah dengan dipijat. Pemijatan dapat merenggangkan otot-otot badan yang kelelahan akibat aktivitas seharian. Selain murah dan menyehatkan, pijat – memijat mempunyai banyak fungsi, dapat pula menghilangkan stres hingga pengobatan alternatif bagi p...