Oleh: Dr Taruna Ikrar (University of California, School of Medicine, Irvine, USA Berita yang sangat menghebohkan di jurnal ilmuwan yang sangat bergengsi seperti: Nature, Sciences, Cell, dan New England Journal of Medicine telah menyiarkan mengenai penemuan yang luar biasa di bidang neurosains. Keempat jurnal internasional tersebut merupakan kiblat atau kitab sucinya para ilmuwan seluruh dunia. Penemuan neurosains tersebut sangat penting, mendasar dan fundamental terhadap pemahaman dan ...

Umumnya semua orang ingin memiliki berat tubuh yang ideal. Tak jarang banyak orang melakukan berbagai cara untuk mendapatkannya tubuh tetap singset, selain berolahraga dan mengatur pola makan dengan diet, ada juga mengkonsumsi obat (pelangsing). Memang banyak hal yang bisa dilakukan untuk mempertahankan atau membentuk tubuh agar tetap proporsional, terlebih kaum wanita. Kelebihan berat badan ternyata juga bisa menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan, bahkan tak jarang orang mengaku kurang...

Semua orang tahu, penyakit kanker dapat berisiko pada kematian. Kanker payudara merupakan salah satu penyakit yang ditakuti wanita. Kesadaran deteksi dini merupakan satu langkah untuk mencegah terjadinya kanker. Tapi jangan salah, kanker payudara tidak hanya menyerang wanita, karena kaum pria pun bisa mengidap penyakit mematikan ini. Sebelum terjadi pada Anda, ada baiknya mencoba deteksi dini, dan mengkonsumsi makanan yang baik untuk pencegahan kanker. Bukan hanya pola hidup dan olahraga,...

Bukan rahasia umum lagi, Indonesia memiliki kekayaan alam yang luar biasa. Bukan hanya keindahan alamnya saja tapi hampir semua tumbuhan hijau dan rempahnya bisa dimanfaatkan untuk penyembuhan penyakit.  Dengan kekayaan itulah, kini pemerintah Indonesia tertarik mengembangkan pengobatan tradisional untuk wisata kesehatan atau health tourism. Penyembuhan tradisional yang memanfaatkan alam tidak hanya dikenal di Indonesia, tapi sekitar 80 persen orang Asia dan Afrika juga mengenal, bahkan mema...

Semua orang tahu, makanan merupakan sumber energi yang sangat dibutuhkan tubuh. Tapi tahukan Anda, ada beberapa makanan yang justru menyerap energi dan membuat jadi kantuk?  Berikut ini ada beberapa makanan yang perlu diwaspadai dan dibatasi konsumsinya, jika Anda tidak ingin aktivitas siang terganggu karena mengantuk. Makanan berlemak Sederhana saja, lemak sangat sulit dicerna, bahkan organ pencernaan membutuhkan 6 sampai 8 jam untuk bisa mencernanya. Dan jika tubuh tidak punya persed...

Oleh: Dr Taruna Ikrar (University of California, School of Medicine, Irvine, USA Kalau melihat kelaziman dan peningkatan gangguan jiwa di dunia dewasa ini, telah terjadi peningkatan yang luar biasa dan sangat mengkhawatirkan. Menurut data dari WHO (World Health Organization) tahun 2011, penderita gangguan jiwa berat telah menempati tingkat yang luar biasa. Lebih 24 juta mengalami gangguan jiwa berat, dan pada tahun ini Indonesia menempati urutan pertama tertinggi penderita gangguan jiwa....

Anda pasti kenal dengan buah yang satu ini, buah delima atau biasa orang mengenalnya buah pome. Meski tidak sepopuler buah jeruk dan apel, buah ini cukup disukai karena manfaatnya. Buahnya berwarna cerah, memiliki vitamin dan luar biasa lagi pome punya segudang manfaat kesehatan tubuh, bahkan diklaim sebagai salah satu buah super yang dapat menurunkan risiko kanker. Rasanya segar, asam manis, bahkan bagi wanita buah ini pas untuk dijadikan pengganti cemilan. Pome juga dipercaya dapat dima...

Berbagai cara banyak dilakukan wanita untuk bisa tampil lebih menarik dan awet muda. Bermacam perawatan pun jadi satu kebutuhan wajib yang sering dilakukan, baik perawatan luar maupun dalam. Mulai dari bahan instan kosmetik sampai bahan herbal yang biasa disebut perawatan tradisional. Mau coba yang lebih murah agar tetap awet muda, Anda bisa mempraktekannya. Pernah dengar atau sudah pernah mengkonsumsi daun thyme? Daun ini biasanya digunakan untuk masakan dan campuran untuk makanan. Daun ...