San Francisco: (415) 213-7323, Los Angeles (La Habra): (562) 383-2100

Video: Trik Titi Kamal dan Christian Sugiono Menjaga Kesehatan Buah Hati

KabariNews - Hidup sehat menjadi dambaan bagi setiap keluarga. Tak terkecuali dengan pasutri selebriti, Titi Kamal dan Christian Sugiono. Titi Kamal mengaku sangat mengutamakan kesehatan keluarganya. Ia menganggap pentingnya membiasakan hidup sehat, terutama dengan selalu mencuci tangan sebelum makan dan setelah beraktifitas. Hal ini telah diterapkan sejak dini untuk sang buah hati, Arjuna Zayan Sugiono (3). ”Khususnya untuk anak memberikan teladan agar dia bisa menerapkan pola hidup sehat da...

Read more

Video: Cegah Kuman Pada Anak, Dianjurkan Rutin Mencuci Tangan

KabariNews - Kuman berevolusi menjadi semakin kuat dan beragam,  alhasil semakin banyak orang yang terinfeksi  penyakit, tak terkecuali anak-anak. Agar terlindung dari kuman, setiap anak harus  mempunyai daya tahan tubuh cukup baik. Caranya memberikan makanan yang seimbang,  tinggi vitamin dan mineral. " Membiarkan anak tidur cukup, dan harus dibiasakan anak untuk beraktifitas fisik, olah raga, bukan olah raga serius tapi paling tidak harus dibiasakan bergerak," kata Dr. Ariani Dewi Widodo Sp...

Read more

Video: Tips Sehat ala Para Atlet

KabariNews - Setiap orang memiliki trik tersendiri untuk menjaga kesehatannya. Para olahragawan tanah air memiliki kiat-kiat agar tetap sehat dan bugar. Seperti Rodrick Luhur, Atlet Triathlon yang selalu konsistensi menjaga kesehatannya. “Yang pertama kita harus menjaga konsistensi ya, jangan kita sebulan olahraga, terus sebulan off. Lebih baik kita lakukan olahraga seperti seminggu dua kali, tapi rutinitas setiap minggunya, dan harus jaga makanan, “ ujar Rodrick saat ditemui dalam acara USANA H...

Read more

Video: Manfaat Air Hidrogen Untuk Menstabilkan Radikal Bebas

KabariNews - GIN Internasional adalah perusahaan yang berfokus pada produk anti aging dan kesehatan berkualitas. Sejak berdiri tahun 2016 telah berhasil menghimpun lebih dari 7.000 pemilik bisnis independen yang tersebar di seluruh Indonesia.  GIN Internasional berbasis model bisnis melalui sistem bagi hasil atau kemitraan bersama para distributor independen. “Dalam waktu singkat kita sudah berhasil menembus kota-kota besar Indonesia dan kita berhasil mengumpulkan 7000 member di seluruh Indon...

Read more

Tidak Tepat Nasi Merah Lebih Sehat Dari Nasi Putih

KabariNews - Pada umumnya bagi yang tidak mengonsumsi nasi putih akan beralih ke nasi merah atau nasi hitam karena adanya anggapan bahwa nasi merah / hitam lebih sehat dibandingkan nasi putih. Benarkah lebih sehat? Mari kita bandingkan kandungan gizi ketiganya pada tabel di bawah ini untuk mengetahui apa yang membedakan kedua nasi tersebut. Jika dilihat dari tabel tersebut, diketahui bahwa kandungan energi antara nasi putih, nasi merah, dan nasi hitam tidak jauh berbeda. Akan tetapi, kand...

Read more

Kampanye Eat Rainbow

KabariNews - Jansen Ongko sebagai Ahli Gizi mengampanyekan Eat the Rainbow atau Diet Pelangi. Eat the Rainbow adalah kampanye yang menyarankan untuk mengonsumsi beragam warna. “Semakin berwarna makanan yang ada dalam piring Anda, semakin lengkap pula kandungan gizi yang dapat diperoleh,” ucap Jansen Ongko MSc, RD, Konsultan Gizi Buah dan sayur terbagi dalam lima kategori warna, yaitu merah, ungu/biru, orange/kuning, hijau, dan putih/coklat. Setiap warna memiliki kandungan unik bernama phytoch...

Read more

Trik Atasi Emotional Eating

KabariNews - Emotional eating adalah dorongan untuk makan berlebihan yang biasanya dipicu oleh emosi yang tidak stabil atau rasa bosan akibat rutinitas. Emotional eating dilakukan bukan untuk kebutuhan fisiologis melainkan karena faktor emosi yang sedang dirasakan. Hal ini dapat menyebabkan kelebihan asupan makanan yang salah satu dampaknya adalah naiknya berat badan dan meningkatnya risiko penyakit kronis. “Emotional eating ini tidak hanya terjadi pada wanita, tetapi pria pun dapat mengalam...

Read more

Junk Food Picu Obesitas

KabariNews - Banyak masyarakat yang keliru dalam membedakan antara fast food dan junk food, padahal keduanya tidak selalu sama. “Junk food merupakan julukan yang disematkan pada kategori makanan yang minim gizi dan diproses dalam waktu yang relatif cepat untuk bisa segera dikonsumsi seperti yang banyak tersedia di restoran cepat saji,” terang Jansen Ongko, Konsultan Gizi. Walau begitu, julukan junk food tidak ekslusif untuk aneka makanan yang ditemui pada restoran-restoran cepat saji saja tet...

Read more