Menjalani ibadah puasa sering kali membuat kulit lebih kering dan kusam akibat asupan cairan yang terbatas. Namun, menurut dr. Ni Made Dian, M.Biomed.AAM dari Medha Aesthetic, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya selama bulan Ramadan. Dr. Ni Made Dian menekankan pentingnya mengurangi paparan sinar matahari untuk mencegah penguapan cairan pada kulit. "Pastikan di pagi hari menggunakan pelembap dan sunscreen, sementara pada malam hari gunakan pel...

Setiap tanggal 8 Maret, dunia memperingati Hari Perempuan Internasional (International Women's Day/IWD) dengan mengangkat isu pemberdayaan perempuan, termasuk dalam aspek kesehatan. Salah satu masalah yang kerap dialami perempuan tetapi masih jarang dibicarakan adalah keputihan berlebihan, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan menurunkan rasa percaya diri. Untuk mengatasi hal ini, antiseptik kewanitaan yang mengandung Povidone-Iodine hadir sebagai solusi terpercaya dalam menjaga keseimb...

Priva Med menghadirkan inovasi terbaru dalam dunia perawatan kecantikan dengan teknologi Pico Laser 2 Step, sebuah solusi menyeluruh untuk berbagai masalah kulit. Perawatan ini dirancang untuk memberikan hasil maksimal dalam waktu singkat, menjadikannya pilihan ideal bagi mereka yang menginginkan kulit sehat dan bercahaya tanpa downtime yang lama. Menurut Dr. Maya Syafira, Dipl. Upecam, AAAM, teknologi ini terdiri dari dua tahap utama. “Tahap pertama fokus pada rejuvenasi, brightening, dan p...

Ingin memiliki kulit wajah yang cerah, halus, dan bebas dari masalah seperti minyak berlebih atau komedo? Kini, solusinya hadir melalui perawatan wajah inovatif bernama Royal Enzyme Facial. Dr. Made Sanitca Indah, Sp.DVE., ahli dermatologi dari C Derma Dermatology & Aesthetic Center, membagikan penjelasan lengkap tentang perawatan yang sedang naik daun ini. Royal Enzyme Facial adalah perawatan wajah yang memanfaatkan enzim alami dari buah pepaya dan nanas. Enzim ini bekerja secara lembut un...

Seiring bertambahnya usia, pola tidur seseorang cenderung berubah. Beberapa orang mungkin lebih sering tidur siang, sementara yang lain mengalami siklus tidur yang lebih pendek di malam hari. Menurut para ahli, selain faktor usia, gaya hidup dan lingkungan juga memainkan peran besar dalam menentukan kualitas tidur seseorang. Dr. Nicole M. Avena, asisten profesor ilmu saraf di Mount Sinai School of Medicine, menjelaskan siklus tidur seseorang sudah mulai stabil saat memasuki usia 20-an. "Namu...

C Derma Dermatology & Aesthetic Clinic, bagian dari grup Ciputra, memperkenalkan inovasi terbaru dalam perawatan kulit: Royal Enzyme Facial. Menggunakan rangkaian produk premium dari iS Clinical, Royal Enzyme Facial memberikan pengalaman facial eksklusif dan menempatkan C Derma sebagai klinik pertama di Indonesia yang menghadirkan perawatan mewah ala bangsawan ini. Sensasi Baru dalam Perawatan Wajah Tidak seperti facial pada umumnya, Royal Enzyme Facial menghadirkan teknologi terbaru un...

Bagi banyak orang, makan malam adalah waktu makan terbesar dalam sehari. Setelah seharian beraktivitas, mengisi perut dengan makanan lezat tentu menjadi momen yang ditunggu-tunggu. Namun, makan dalam porsi besar terkadang membuat tubuh terasa penuh dan kurang nyaman, terutama menjelang waktu tidur. Salah satu cara mengatasi rasa begah setelah makan malam adalah dengan berjalan kaki. Menurut David Chesworth, pelatih pribadi bersertifikat dan direktur program Hilton Head Health Wellness Resort &a...

Selama berabad-abad, cokelat telah dikenal sebagai makanan yang dapat mendukung kesehatan jantung. Bahkan, pada abad ke-16, suku Aztec di Meksiko menggunakan cokelat sebagai minuman yang dipercaya dapat mengobati berbagai penyakit, termasuk angina, yaitu nyeri dada akibat berkurangnya aliran darah ke jantung. Namun, apakah cokelat benar-benar bermanfaat bagi jantung? Berbagai penelitian modern mencoba menjawab pertanyaan ini. Meskipun beberapa studi menunjukkan  cokelat tertentu mungkin memberi...