Awal tahun seperti ini sering kita mendengar orang atau berita lokal menyebut January Blues. Lalu apa itu January Blues? Apakah berbahaya bagi kita? January Blues disebut juga Holiday Blues. Ini merupakan rasa yang muncul setelah musim liburan panjang dari mulai Thanksgiving, Natal sampai tahun baru. Rasa lelah lahir batin, rasa sedih liburan berkumpul bersama keluarga telah usai, rasa cemas melihat kartu kredit kita hampir melampaui batas, ditambah dengan suasana musim dingin yang kelabu. Akhi...

Memulai tahun baru, cobalah merenung sebentar. Kira-kira apa yang ingin kita lakukan di tahun baru? Mewujudkan resolusi, pasti. Tapi bagaimana kalau mulai juga membiasakan diri dengan hal-hal yang mungkin sebelumnya jarang atau malah belum pernah dilakukan. Bawa Tempat Makan dan Minum Sendiri Sering membeli air mineral atau kopi? Pernahkan terpikir berapa banyak botol plastik atau gelas kertas terbuang? Memang gelas kertas atau piring kertas dapat didaur ulang, tapi itu artinya kita tetap memb...