Sebuah studi baru menunjukkan seseorang dapat mengurangi risiko kematian dengan lebih sedikit olahraga daripada yang diperkirakan. Studi tersebut menemukan aktivitas fisik sedang hingga berat (MVPA) selama 22 menit setiap hari dapat mengurangi risiko kematian dini akibat gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Efek menguntungkan dari olahraga, tentu saja, bergantung pada dosisnya, sehingga semakin banyak berolahraga, semakin besar pula pengurangan risiko kematian, hingga titik tertentu. Penulis ...

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Organisasi Stroke Dunia dan Komisi Neurologi Lancet, kematian akibat stroke meningkat secara eksponensial di negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah (LMICs) pada tahun 2050 dari 86 persen menjadi 91 persen. Laporan tersebut menyatakan kematian akibat stroke diperkirakan akan meningkat dari 6,6 juta pada tahun 2020 menjadi 9,7 juta pada tahun 2050 . Stroke terjadi ketika suplai darah ke bagian otak terganggu atau berkurang dan jaringan otak tidak m...