Masa kanak-kanak, terutama di bawah usia lima tahun, merupakan periode krusial dalam perkembangan fisik dan mental anak. Dalam fase ini, memastikan anak mendapatkan asupan gizi yang tepat sangat penting. KABARI berbincang dengan Leona Victoria,  ahli gizi dengan akreditasi praktik dari Dietitians Association of Australia, untuk menggali lebih dalam mengenai tips praktis memenuhi gizi anak di bawah lima tahun Leona  menekankan pentingnya pengelolaan stok makanan di rumah. “Anak-anak di bawah usi...

Dalam dunia perawatan kulit, terutama di kalangan generasi muda seperti Gen Z, kesadaran akan pentingnya produk anti-aging semakin meningkat. Namun, memilih produk yang tepat untuk kulit yang masih muda memerlukan perhatian khusus. dr. Cynthia Jayanto M. Biomed (AAM) memberikan wawasan berharga mengenai bahan-bahan yang sebaiknya diperhatikan oleh Gen Z saat memilih produk anti-aging. Ketika berbicara tentang perawatan anti-aging untuk kulit muda, dr. Cynthia menekankan bahwa penting untu...

Penelitian baru yang dipresentasikan pada pertemuan tahunan American Society for Nutrition di Chicago menemukan  pola makan bergizi yang dimulai pada usia empat puluhan dapat mendorong penuaan yang sehat dan kehidupan mandiri beberapa dekade kemudian. “Orang-orang yang menjalankan pola makan sehat di usia paruh baya  terutama mereka yang banyak mengonsumsi buah, sayur, biji-bijian utuh, dan lemak sehat  memiliki kemungkinan lebih besar untuk mencapai penuaan yang sehat,” kata ...

Dr. Irene Hongdyanto, M.Biomed, menjelaskan mengenai prosedur double eyelid, salah satu tindakan medis non-invasif yang saat ini semakin populer di kalangan masyarakat. Double eyelid adalah teknik di mana benang dimasukkan ke dalam kulit dengan tujuan menciptakan garis lipatan mata. "Yang membuat garis lipatan mata itu adalah benang yang dimasukkan. Berbeda dengan operasi yang melibatkan proses pemotongan kulit dan jahitan di luar kulit, double eyelid hanya melibatkan pemasukan benang ke...

Dalam era digital yang serba cepat ini, Gen Z seringkali menghadapi tantangan unik dalam menjaga kesehatan kulit mereka. Untuk mendapatkan wawasan yang lebih dalam tentang bagaimana gaya hidup mempengaruhi kesehatan kulit dan proses penuaan bagi Gen Z, KABARI berbicara dengan dr. Cynthia Jayanto M. Biomed (AAM). Gaya hidup memiliki dampak besar pada kesehatan kulit dan proses penuaan, terutama bagi generasi muda seperti Gen Z. Dr. Cynthia menjelaskan, "Gaya hidup sangat berpengaruh karena...

Merokok bersifat kanker, yang menimbulkan banyak masalah kesehatan yang tidak hanya terkait dengan tubuh tetapi juga kulit. Berikut alasan mengapa Anda harus berhenti merokok demi kesehatan kulit yang lebih baik. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit , merokok adalah salah satu penyebab utama kematian yang dapat dicegah dan menyebabkan 90 persen dari seluruh kematian akibat kanker paru-paru. Wanita yang merokok lebih mungkin meninggal karena kanker paru-paru dibandingkan kank...

Merangkul penuaan itu baik-baik saja, tetapi terlihat tua di awal usia 20-an bisa jadi hal yang buruk. Munculnya kerutan dan garis halus bisa membuat kita bertanya-tanya mengapa saya terlihat tua padahal seharusnya terlihat muda. Ada banyak faktor yang mempengaruhi kesehatan kulit dan menyebabkan penuaan dini. Dari sinar matahari hingga tidur, makanan hingga suasana hati dapat membuat kulit Anda terlihat lesu dan tua. Mari temukan kemungkinan penyebab penuaan dini Anda. Dehidrasi Kekurangan air...

Jerawat menjadi masalah kulit yang umum terutama di kalangan Gen Z. Dr. Maya Syafira, dipl.Upecam, AAAM, berbagi wawasan mengenai penyebab dan penanganan jerawat yang efektif. Menurut dr. Maya, jerawat dapat disebabkan oleh berbagai faktor, namun gaya hidup tidak sehat adalah salah satu pemicu utama. "Konsumsi makanan manis dan fast food, serta tingkat stres yang tinggi, sangat berkontribusi terhadap timbulnya jerawat," ujar dr. Maya. Langkah pertama untuk mengatasi jerawat, menurut dr. Maya, a...