Obesitas atau kelebihan berat badan merupakan salah satu masalah gizi di Indonesia. Penyebab obesitas itu sendiri sangat kompleks alias multi-faktorial. Obesitas tidak bisa disebabkan dari satu faktor saja. Dokter Spesialis Gizi Klinik, Arti Indira mengatakan, penyebab obesitas berhubungan erat dengan asupan makan, aktifitas fisik, genetik dan lingkungan. Menurutnya, belum ada penelitian yang menitikberatkan bahwa obesitas disebabkan oleh monosodium glutamat (MSG) atau vetsin. “Seperti gula, le...

Wabah virus corona telah mengacaukan kehidupan orang-orang di seluruh dunia. Menurut dokter dan ilmuwan, pertahanan terbaik melawan virus corona adalah memiliki sistem kekebalan tubuh yang sehat yang dapat melawan virus. Selain menjaga pola makan yang seimbang dan olahraga teratur membantu menjaga sistem kekebalan Anda lebih kuat, ada juga makanan tertentu yang mengandung nutrisi dan mineral penting yang dapat membantu tubuh melawan patogen, yaitu benda asing seperti bakteri dan virus, yang men...

Sangat penting untuk tetap menjaga kesehatan dan menjaga imunitas tubuh, termasuk selama menjalankan ibadah puasa Ramadan bagi umat muslim.  Salah satu asupan yang bisa menjadi pilihan untuk menjaga tubuh tetap fit dan prima adalah dengan mengonsumsi tanaman herbal. DR. (Cand.) dr. Inggrid Tania, M.Si . (Herbal) yang merupakan Ketua Umum PDPOTJI (Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia) mengatakan ada banyak tanaman herbal yang mengandung banyak senyawa Anti-oksidan. “...

Kasus Covid-19 varian omicron di Indonesia kian meningkat dan masyarakat kembali disarankan untuk berkegiatan dari rumah serta memperketat protokol kesehatan. Menurut WHO, varian baru ini pun patut diwaspadai karena dapat menginfeksi dengan cepat dengan gejala yang cenderung ringan. Tidak perlu panik, berbagai upaya bisa kamu lakukan untuk melindungi diri dan orang tersayang di sekitarmu, mulai dari meningkatkan imunitas tubuh, menjaga kesehatan pikiran, serta upaya preventif lainnya. Achmad, M...

Stamina pria itu perlu dijaga, terlebih saat  usia semakin bertambah. Umur bertambah tua tentunya berpengaruh terhadap stamina dan tenaga. Namun bagaimana caranya agar menjaga sekaligus menambah daya stamina?  Sebenarnya ada beragam cara, mulai dari melakukan olahraga secara rutin, memakan makanan yang sehat, dan bergizi, menghilangkan stres sampai mengonsumsi minuman herbal yang menyehatkan semisal Richbean X. Richbean X ini merupakan produk minuman herbal terbaru dari salah satu resto dan caf...

Indonesia patut berbangga, salah satu  Ilmuwan asal Indonesia, Prof. dr. Taruna Ikrar, M.Biomed, PhD, menduduki posisi  sebagai Director of Members-at-Large di International Association of Medical Regulatory Auhtorities (IAMRA) atau Konsil Kedokteran Internasional.   IAMRA merupakan organisasi dunia yang mengatur regulasi kedokteran dunia.  IAMRA hadir untuk mendukung otoritas regulasi medis dunia. Melalui kegiatan ilmiah, pendidikan, dan kolaboratif, IAMRA berusaha untuk me...

Pandemi Covid- 19 yang sudah berlangsung lebih dari 1 tahun ini mengajarkan kita untuk selalu menjaga kebersihan dan kesehatan. Terlebih perubahan pada masyarakat untuk lebih peduli dalam menjaga kesehatan sehari-hari, dimana mereka mulai aware tentang hal-hal yang berkaitan dengan kesehatan serta melakukan proteksi dengan mengkonsumsi makanan sehat, suplemen kesehatan, hingga olahraga untuk proteksi tubuh.Dalam kesehariannya, mulai tumbuh kesadaran juga untuk menggunakan masker sehari-hari dan...

Tidak ada satu orang pun di dunia ini yang bisa memprediksi kapan, atau penyakit apa yang bakal menyerang mereka di masa yang akan datang. Risiko akan terserang sebuah penyakit tentu akan tetap ada, dan bisa datang kapan saja meski seseorang sudah menerapkan gaya hidup sehat. Data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan bahwa, di tahun 2016 ada tiga besar penyakit yang masuk ke dalam 10 besar penyebab kematian terbesar di Asia Tenggara. Nomor satu adalah Iskemia jantung, stroke, dan infeks...